Как заболеть булимией

10 фактов о булимии, которые важно знать

Как заболеть булимией

Булимия (нервная булимия, кинорексия) — расстройство пищевого поведения, связанное с потерей контроля над количеством потребляемой пищи в сочетании с желанием поддерживать текущий вес.

Булимия характеризуется перееданием, регулярным очищением желудочно-кишечного тракта (вызывание рвоты, прием слабительных) и психологически нестабильной зависимостью самооценки от массы тела и мнения окружающих.

Диетологи отмечают, что сегодня булимия — даже более распространенное явление, чем анорексия (отказ от пищи) и компульсивное переедание (потребление чрезмерного количества пищи), которые часто являются предвестниками булимии. Несмотря на это, мы знаем о заболевании недостаточно. Восполнить пробелы, которые могут иметь жизненно важное значение, если речь идет о ком-то из ваших близких, предлагаем прямо сейчас.

Булимия — это навязчивая идея

По сути, булимия — это навязчивое желание. Съесть как можно больше, избавиться от только что съеденного или получить идеальную фигуру. Нередко «булимики» имеют тенденцию к тайной алкогольной зависимости, по поводу которой впоследствии испытывают огромное чувство вины.

Кроме того, при заболевании булимией человек не чувствует меры, так что внезапно он может отказаться от пищи совсем, а затем так же внезапно вернуться к привычному рациону, но начать ходить в тренажерный зал семь раз в неделю.

Вообще, навязчивость в стремлениях — один из самых очевидных признаков булимии, помогающий в ее выявлении.

Булимия является психическим расстройством

Булимия  — не просто расстройство пищевого поведения, но также серьезное психическое расстройство. По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и связанных с ней нарушений (ANAD) США, расстройства пищевого поведения приводят к наиболее фатальным психическим состояниям.

Этот факт объясняется долгосрочными проблемами со здоровьем и постоянными стрессами, связанными с суицидальными мыслями. Кроме того, булимия заставляет людей чувствовать стыд из-за своей неспособности контролировать компульсивное поведение, что может привести к серьезной депрессии.

Общественное давление — одна из причин булимии

Причины булимии до сих пор остаются предметом для дискуссий в профессиональном сообществе. Тем не менее, многие эксперты считают, что есть прямая корреляция между глянцевыми стандартами красоты и расстройствами пищевого поведения. По словам исследователей, именно желание стать похожими на моделей с обложек приводит девушек к нездоровым отношениям с едой.

На этом фоне особенно интересным кажется скандал с обложкой американского Vogue (март 2017 года). Выпуск, названный Model Behavior: The Great Beauty Shakeup и посвященный самым популярным современным моделям, вызвал шквал критики в Сети. Повод — двойные стандарты.

Редактор журнала Анна Винтур хоть и поместила plus-size модель Эшли Грэм на обложку, наряду с Кендалл Дженнер, Джиджи Хадид и другими девушками «традиционных» модельных параметров, сделала она это таким образом, что определить, где на снимке модель размера «плюс», решительно невозможно.

Булимия может быть обусловлена генетически

Давление со стороны общества и психические расстройства — лишь две из возможных причин булимии. Некоторые ученые считают, что расстройство может быть обусловлено генетически.

Так, вы можете быть более склонны к развитию булимии, если один из ваших родителей страдал этим расстройством пищевого поведения.

Тем не менее, до сих пор точно не выяснено, связано ли это с генами или с нездоровой атмосферой в семье.

Мужчины тоже болеют булимией

В то время как женщины чаще склонны к расстройствам пищевого поведения, такой тип расстройств не является специфическим для гендера.

Эксперты отмечают, что до 15% людей, получающих профессиональное лечение от булимии, — пациенты мужского пола.

При этом у мужчин реже проявляются симптомы, заметные окружающим, и они более агрессивно реагируют на психологическую помощь. Именно поэтому лечение в данном случае может быть затруднено.

«Булимики» чаще всего имеют нормальный вес

Если бы думаете, что человек, больной булимией,  должен быть худым, то вы не правы. Это анорексия вызывает дефицит калорий, что приводит к быстрой и очевидной потере веса.

В то же время люди, страдающие булимией, хоть и могут испытывать эпизоды анорексии, но, как правило, в целом потребляют больше калорий за счет переедания.

Этим объясняется тот факт, почему подавляющее большинство «булимиков» сохраняют нормальный вес, не вызывая никаких подозрений.

Булимия наносит серьезный вред здоровью

Это расстройство пищевого поведения вызывает больше последствий, чем просто нездоровое похудение. Все системы в нашем организме зависят от питания и, что немаловажно, от здорового питания, чтобы функционировать должным образом. Когда вы нарушаете нормальный метаболизм, вы наносите своему телу серьезный ущерб. Так, булимия может провоцировать:

  • Анемию (малокровие);
  • Низкое кровяное давление;
  • Нерегулярный сердечный ритм;
  • Чрезмерную сухость кожи;
  • Разрыв пищевода (в случае чрезмерной рвоты);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Нерегулярный менструальный цикл;
  • Почечную недостаточность.

Булимия влияет на репродуктивную функцию

Женщины с булимией часто сталкиваются с нерегулярностью цикла, однако это не самое страшное. Булимия может иметь серьезные последствия для репродуктивной функции, даже если цикл вернется в норму.

Но опасность еще больше, если речь идет об эпизодах булимии в период беременности, так как последствия могут включать в себя риск сахарного диабета, врожденные дефекты плода, а также угрозу выкидыша и мертворождения.

Антидепрессанты — способ справиться с болезнью

По данным исследований, антидепрессанты имеют наиболее мощный потенциал в смысле лечения булимии.

Оптимальный вариант всегда подбирает психотерапевт, который определяет как дозировку, так и регулярность применения выбранного средства.

Важно, что данные последних лет позволяют говорить об увеличении эффективности лечения булимии примерно в два раза при сочетании антидепрессантов с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ).

Вылеченная булимия может вернуться

Хорошая новость в том, что булимия поддается лечению. Однако ее симптомы возвращаются, и порой без предупреждения.

Согласно статистике ANAD, только 1 из 10 больных булимией обращается за медицинской помощью, признавая у себя расстройство пищевого поведения, и лишь половине из них удается справиться с булимией полностью.

Поддерживать нормальное психологическое состояние правильнее всего умеренной физической активностью и сдерживанием стрессовых факторов (например, с помощью хобби или медитации). Но, пожалуй, главную роль здесь играет поддержка родных и близких.

Источник: https://www.stylenews.ru/eda-fitnes/10-faktov-o-bulimii-kotorye-vazhno-znat/

И снова о булимии: страшные последствия расстройства

Как заболеть булимией

Булимия считается самым распространенным расстройством пищевого поведения. По своей популярности она превосходит даже анорексию.

С экранов телевизоров или страниц журналов нам постоянно предоставляют «красочные» примеры того, к чему приводит запущенная булимия. Однако это не останавливает людей (как правило, женщин), на пути к совершенству. И количество заложников этого расстройства продолжает увеличиваться.

Напомним что…

Определяющими процессами при булимии – кинорексии или «волчьем голоде», становится бесконтрольное поглощение пищи, как правило, вредной (жирной, сладкой, мучной), а затем стремление побыстрее избавиться от съеденного.

Именно эти пути избавления становятся решающим фактором в развитии тяжелых последствий булимии для человека. Ведь их очень сложно назвать рациональными:

  • вызов рвоты, порой до 5 раз в день;
  • прием слабительного и мочегонных средств, превышающих норму;
  • сверхмощные, изнуряющие физические нагрузки.

Человек необязательно должен применять все эти методы. Но даже парочка из них уже способны стать роковыми для нашего организма.

Многие специалисты ведущей причиной развития кинорексии считают срывы, вызванные постоянными диетами в погоне за совершенным телом. Систематическое голодание дает о себе знать, и, в итоге, человеку хочется нормальной, сытной пищи.

Однажды он, не выдержав, просто бросается на нее, жует и глотает все, что видит.

После такого «праздника живота» у обжоры появляется чувство стыда и злости на себя за свою мягкотелость, и он стремится исправить ситуацию, то есть избавиться от съеденных калорий, вызывая рвоту.

Поначалу такая схема вполне устраивает больного: и удовольствие от пищи получаешь, и калории, якобы, не задерживаются. Однако на этом этапе булимик и не подозревает, что запускает опасный процесс с тяжелыми последствиями.

Булимия и организм   

Тело человека – это слаженный механизм, в котором все процессы плавно перетекают из одного в другой. Сбой в любом звене этой цепочки нарушает работу всей системы, то есть неблагоприятно сказывается на состоянии всего организма.

Начнем с самого начала. Многократная рвота и диарея в результате злоупотребления слабительными средствами доводят женщину до обезвоживания. То есть из организма стремительно уходит жидкость. За собой она тянет и электролиты: калий, натрий, магний, кальций и др., приводя к водно-электролитному дисбалансу.

Практически всем известно, чем может обернуться для сердечно-сосудистой системы дефицит натрия, магния, калия:

  • пониженное кровяное давление;
  • тахикардия;
  • пульс слабого наполнения;
  • одышка;
  • аритмия;
  • анемия.

Итогом может стать сердечная недостаточность. Обезвоживание вызывает и нарушение работы почек. Поэтому не стоит удивляться, что вскоре у булимика появятся отеки на лице, нижних конечностях или увеличатся лимфоузлы.

Сдвиги электролитного баланса вызывают сбои в работе мышц. Женщину беспокоят мышечные боли и судорожные подергивания, что становится последствием нарушения их сократительной способности.

На общем состоянии следы обезвоживания сказываются в виде головокружения, общей слабости, быстрой утомляемости, головных болей, тошноты, сонливости. Потеря 10% жидкости от общей массы тела уже вызывает патологические изменения в нем. Дефицит 20% жидкости приводит к смерти.

К тотальным последствиям «волчьего голода» причисляют и гормональные сбои. Страдают щитовидная и паращитовидная железа, которые регулируют работу всего организма.

Снижается выработка женских половых гормонов. Из-за этого происходят сбои менструального цикла. Это препятствует овуляции и становится причиной бесплодия.

Для беременных булимическое расстройство опасно вдвойне, ведь в данном случае речь идет не об одной, а о двух жизнях.

Для женщины в положении патология способна обернуться почечной недостаточностью, гипертензией, проявлением сахарного диабета из-за истощения поджелудочной железы.

Расстройство провоцирует выкидыш или преждевременные роды, неправильное положение плода и сложности при родоразрешении. У плода оно вызовет гипотрофию и множественные пороки развития или смерть в утробе матери.

Что грозит пищеварению

При булимии пищеварительная система страдает в первую очередь. Связано это с действием избыточного количества кислоты в желудочном соке, перерастяжением стенок желудка, слабостью его сфинктеров.

Когда при булимии часто употребляется большое количество пищи, желудок всегда находится в переполненном состоянии. Нарушается сократительная способность сфинктера, расположенного между ним и пищеводом. Большие пищевые объемы стимулируют синтез желудочного сока в увеличенном количестве.

В итоге больного ждет такое заболевание, как хронический рефлюкс желудка, когда избыток содержимого желудка попадает в пищевод через не закрытый до конца сфинктер. В результате человека беспокоит постоянная изжога, боли в эпигастрии, за грудиной и под лопатками.

Посылая желудку большие объемы еды и стимулируя выработку желудочного сока, больной булимией обязательно заработает язвенную болезнь. Это объясняется следующим: пищу он впоследствии удалит с помощью рвоты, а сок останется и начнет разъедать желудочные стенки.

Рвотные массы, систематически проходящие через пищевод, неминуемо вызовут его повреждения: воспаление и изъязвление его слизистой, боли при глотании, ощущение кома в горле, рвоту с примесью крови.

Может быть и такое явление, как «слезы Мэллори-Вэйса». Характеризуются оно повреждением пищевода, его брюшной части и верхнего отдела желудка, когда их поверхности покрываются трещинами. По виду они действительно напоминают слезу. Явление характеризуется болями в области желудка, частыми рвотными позывами либо рвотными выделениями со свежей или свернувшейся кровью.

Синдром очень часто сопровождает болезнь. В исключительных случаях он осложняется разрывом пищеводной стенки.

Попадая в ротовую полость, рвотные массы и содержащаяся в них соляная кислота воздействуют на эмаль зубов, как бы растворяя ее. Сначала в ходе этого процесса развивается кариес, а затем и более глубокие разрушения зубной ткани. При этом поражение зубов всегда симметрично вверху и внизу челюстей.

Заброс в процессе рвоты в ротовую полость соляной кислоты поддерживает в ней кислую среду. Это стимулирует усиленную работу слюнных желез и приводит к их гипертрофии. Они увеличиваются в размерах, и это придает лицу отечный и одутловатый вид.

На пальцах рук булимиков вы можете заметить повреждения и ссадины. Они зарабатывают их во время провоцирования рвоты, когда продвигают пальцы к корню языка и травмируют их о зубы. Затем эти повреждения превращаются в шрамы на руках и запястьях.

Равно как пальцы травмируются о зубы, так и сами они способны повредить слизистую ротовой полости и глотки, когда их помещают в рот. Такие хронические механические повреждения имеют склонность инфицироваться и изъязвляться, поскольку кислотность на данный момент здесь повышена, а слюны, являющейся естественным дезинфектором, мало.

Если зайти «с другой стороны», при кинорексии больных часто беспокоит геморрой. Геморроидальные узлы как расширение вен заднего прохода назревают при частом употреблении слабительного, вызывающего диарею.

Пищеварительная система у людей с булимией поражается в широких масштабах. Это вызывает у них массу дискомфорта, болезненные и тягостные ощущения, замедляет всасывание полезных веществ.

Внешние проявления расстройства

Внешность булимиков становится своеобразным индикатором «безобразия», творящихся у них в организме. Их выдает сухая, блеклая кожа, теряющая влагу из-за обезвоживания. Дерма теряет тургор и провоцирует возникновение морщин.

Отеки обезображивают лицо.

Девушка, которой едва исполнилось 20 лет, но страдающая от булимического расстройства уже 4 года, говорит, что ее лицо как-то непонятно расширилось. Лик поплыл, а щеки бесформенно торчат.

Волосы у людей с данным расстройством лишаются своей красоты, становятся тусклыми, безжизненными, выпадают безмерно. Ногти размягчаются и крошатся, а на тех пальцах, которые больной помещает в рот, разрушаются и деформируются в еще большей степени.

Но самое интересное: как бы ни старался булимик избавиться от съеденного, вес он не теряет. И этому есть логичные объяснения.

Во-первых, такое безжалостное вмешательство в физиологию организма замедляет обмен веществ и снижает скорость сжигания калорий.

Во-вторых, с того момента, когда начинается процесс поглощения пищи и до момента провоцирования рвоты более 50% калорий успевает усвоиться, и затем перерастает в жир.

Очевидно, что рвота не спасает от лишних килограммов. Замедленный метаболизм и неправильный режим питания делают свое дело.

Психологический фон

Булимию не зря причисляют к психическим расстройствам и не только потому, что возникает она как результат нервного перенапряжения.

Само по себе заболевание провоцирует изменение психологического фона, причем не в лучшую сторону, но не с момента его развития, а несколько позже. Медленно истощая и обессиливая свой организм дефицитом питательных веществ, человек доводит себя до изнеможения.

Он чувствует постоянную слабость, недомогание. У него просто нет сил, он не способен заставить себя сделать элементарные вещи. Его одолевает сонливость и лень. Такое состояние рассеивает внимание, не дает сосредоточиться, появляется раздражительность.

Настроение подвергается резким перепадам.

Наблюдается просто маниакальная одержимость своим весом, питанием или тренировками. Уйма времени уходит на размышления о своем рационе и том, как укротить аппетит. Часто эти мысли вытесняют другие интересы.

На этом фоне больного настигает апатия и депрессия. Человек теряет интерес ко всему. Его ум занимает исключительно две вещи: побольше поесть и бежать в туалет.

Элтон Джон, в те периоды жизни, когда его одолевало это расстройство, ограничивался нехитрой схемой. Он мог только есть, а после трапезы либо шел на весы, либо в туалет.

Поскольку во время расстройства сбивается работа эндокринной системы, многие железы страдают гипофункцией и выделяют малое количество гормонов. А вот кортизол – гормон стресса, наоборот, синтезируется в избытке. Это делает человека уязвимым перед стрессовыми воздействиями, а это значит, что любая мелочь способна вывести его из равновесия.

Накаляет обстановку и то, что булимики вынуждены скрывать от окружающих свой секрет, поскольку стыдятся этого жутко.

Чувство стыда и вины за свое поведение заставляет человека почувствовать себя униженным, неспособным взять под контроль свои действия. Это занижает его самооценку, он погружается в себя, перестает общаться с близкими и друзьями, окунается в одиночество и более глубокое депрессивное состояние.

Булимия входит в список тех расстройств, которые довольно часто становятся причиной смерти больного. К летальному исходу приводят необратимые изменения внутренних органов: сердечная недостаточность, вовремя не выявленная прободная язва желудка, эксикоз и др.

Так ушел из жизни любимый многими король рок-н-ролла Элвис Пресли. Его булимические наклонности сочеталось с приемом таблеток для контроля веса. Певца нашли мертвым в своем особняке. Вскрытие установило, что причиной смерти стала сердечная недостаточность, вызванная приемом большого количества медикаментов.

Едва не распрощалась с жизнью известная модель 70-х Твигги. Именно от нее пошла мода на худощавых девушек. Девушка страдала анорексией, однако когда та переросла в булимию, при очередном приступе обжорства с девушкой случился сердечный приступ. Ее едва удалось спасти.

Нередко больные булимией уходят из жизни по собственной воле. К самоубийству их толкает затяжная депрессия, чувство вины и недовольства собой.

Злокачественное влияние булимии на человеческий организм очевидно. Вместо желанного стройного тела больные получают букет соматических заболеваний и расшатанную нервную систему. Обнаруженное другими или осознанное самим собой расстройство требует немедленного разрешения, чтобы не допустить фатального исхода.

Источник: https://arbat25.ru/myi-lechim/rasstrojstva-pishhevogo-povedeniya/i-snova-o-bulimii-strashnyie-posledstviya-rasstrojstva

22 факта, о которых вы узнаете только если заболеете булимией

Как заболеть булимией

Ежегодно с 27 февраля по 5 марта во многих странах проходит Неделя повышения осведомлённости о расстройствах пищевого поведения. Одним из таких расстройств является булимия – психическое заболевание, которое может остаться незамеченным, поскольку масса тела пациента далеко не всегда претерпевает значительные изменения.

Начнем с простого.

Что такое булимия? МКБ 10, трактует булимию как «серьезное психическое заболевание, при котором пациентам кажется, что они теряют контроль над едой и начинают оценивать себя, опираясь исключительно на собственную внешность и вес тела.

Больные булимией попадают в «замкнутый круг» из чрезмерного переедания, которое они компенсируют искусственной рвотой, приемом слабительных препаратов и диуретиков («чисткой»), поскольку боятся набрать лишний вес».

Со стороны очень сложно понять это заболевание, особенно если вы сами никогда не сталкивались с подобным расстройством или сама мысль о том, чтобы постоянно вызывать у себя искусственную рвоту, вам ужасно неприятна.

Ниже мы собрали несколько фактов, которые хорошо знакомы и понятны всем тем, кто лично сталкивался с булимией и болел ей на протяжении как минимум шести лет.

1. Вы будете тратить огромные суммы денег

Приступы переедания будут требовать от вас значительных финансовых вложений, поскольку вы должны будете убедить саму себя в «целесообразности» переедания. Большинство булимиков тратят всю свою зарплату исключительно на еду, даже если им нужно платить за аренду квартиры, они бы наверняка тратили деньги, отложенные на аренду, также на еду. Это психическое заболевание невероятно «прожорливо».

2. Ваше лицо будет опухать

Отекшие щеки и опухшие глаза – довольно частое последствие того давления, которое вы испытываете каждый раз, когда вызываете искусственную рвоту.

3. Потемнение зубной эмали

У больных булимией довольно часто встречаются желтые зубы, поскольку в результате частой рвоты быстро разрушается зубная эмаль и повышается чувствительность зубов к перепадам температуры. Кроме того, рвота также может привести к разбуханию слюнных желез, а на языке и слизистой могут возникать сухость, покраснения и воспаления.

4. Вы будете невероятно гордиться собой

Иногда, когда вам удастся успешно очистить организм от всего съеденного, вплоть до того, что вы почувствуете привкус желчи во рту, вы будете испытывать невероятное чувство гордости. Вам может казаться, что вы уникальны уже потому, что далеко не все способны искусственно вызвать у себя рвоту.

5. Шрамы на костяшках пальцев и вокруг рта

Со временем вы можете заметить следы от зубов на тыльной стороне ладоней.

6. Вы будете чувствовать себя толстой неудачницей

Больным булимией второго и третьего типа редко удается сильно похудеть, даже несмотря на все усилия. По правде говоря, многие даже набирают лишние кило и для кого-то подобный набор веса может оказаться критичным.

7. Весь ваш распорядок дня будет подстраиваться под булимию

«Я не могу сегодня пойти в кино, т.к. у меня не останется времени на переедание и чистку. Как я смогу очистить свой желудок от съеденного попкорна?» – примерно такие мысли будут посещать ваш мозг, но вы никогда не сможете сказать это вслух.

8. Вероятно, вы пытались помочь себе различными подручными предметами

Зубные щетки, ватные палочки, столовые приборы, пальцы… Скорее всего, вы неоднократно пытались помочь себе, используя различные подручные предметы.

9. Вы можете потерять работу или бросить учебу

Один из сотрудников нашей клиники бросил в своё время университет, потому что просто не мог выйти из своей комнаты и пойти на лекции. Ей понадобилось длительное время, чтобы осознать и признать, что она страдает психическим заболеванием, а не просто недостатком мотивации.

10. Вы можете потерять друзей/возлюбленного

Проводя большую часть своего свободного времени согнувшись над сиденьем унитаза, можете забыть о каких-либо романтических отношениях…

Больные булимией, как правило, редко обращаются за помощью или поддержкой и могут страдать от перепадов настроения, а также испытывают беспокойство и стресс, поэтому им так сложно поддерживать дружеские отношения.

11. Общественные туалеты

Вы наверняка не раз пытались вызвать рвоту в общественном туалете после того как позволили себе некоторое «послабление» и съели какой-нибудь фастфуд на бегу. Хотя в общественных туалетах бывает довольно трудно сконцентрироваться…

12. Высталиспециалистомпоуборке

Со временем вы научитесь мастерски ликвидировать все следы «чистки» (в том числе запах) за довольно короткое время, не оставляя даже намека на ваш «секрет».

13. Увасвоспаленныеглаза

Когда вы болеете булимией, у вас довольно часто могут быть воспаленные глаза, а иногда даже лопаться капилляры – согласитесь, не самое приятное зрелище.

14. Впрошломвымоглиболетьанорексией

У руководителя клиники восстановления пищевого поведения знакомство с РПП началось с анорексии. Как только Анна Владимировна поняла, что можно вызывать рвоту – она «продвинулась» до булимии.

15. Вы специалист по вопросам питания

Люди с расстройствами пищевого поведения, как правило, отлично разбираются в вопросах питания. Вот почему после выздоровления многие из них продолжают изучать основы питания и диетологии на более продвинутом уровне

16. Конспирация

 Из-за частой рвоты у вас начинаются проблемы с желудком, его раздувает, и вы чувствуете себя некомфортно в тесной одежде.

17. У вас совсем не будет энергии

Вызывая у себя искусственную рвоту, вы лишаете свой организм питательных веществ, которые служат источником жизненной энергии.

И это не говоря уже о том, что рвота сама по себе физически и морально истощает ваше тело.

18. Выбудетеобезвожены

Вместе со съеденной пищей вы лишаете организм довольно большого объема жидкости. Неудивительно, что у больных булимией зачастую очень сухая кожа, особенно вокруг рта.

19. Учащенное сердцебиение

Частая рвота оказывает большое давление на ваше сердце, вызывая учащенное сердцебиение, а в некоторых случаях сердечный приступ и даже смерть.

20. Стыд

Вы будете стыдиться того, что не в состоянии контролировать свое пищевое поведение. Именно по этой причине большинство булимиков скрывают свое заболевание от окружающих.

21. Вы радуетесь услышав, что знаменитости тоже сталкиваются с этим заболеванием

Многие знаменитости, такие как Эми Уайнхаус (Amy Winehouse) и Николь Шерзингер (Nicole Scherzinger), тоже болели булимией. И этот факт может стать для вас иллюзией, что РПП – это норма.

22. Тревога и депрессия – частые спутники булимии

Люди с расстройствами пищевого поведения страдают от тревоги и депрессии. Хотя, как правило, тревога и депрессия являются лишь следствием булимии или РПП.

информация на сайте не является публичной офертой

Что такое РПП? Причины, Симптомы, Признаки и Методы Лечения в 2019 году

Что Такое Расстройство Пищевого Поведения? Виды Расстройств Пищевого Поведения Причины Расстройств Пищевого Поведения Признаки и Симптомы Расстройств Пищевого Поведения Лечение Расстройств Пищевого Поведения Тезисы о Расстройствах Пищевого Поведения

Пять необратимых последствий булимии для здоровья

Большинство девушек и женщин находятся в плену стереотипов и в погоне за идеальной внешностью и фигурой постоянно пытаются изменить себя. Эта борьба далеко не всегда заканчивается победой, часто последствием такой войны становится булимия.

Как ни странно, но большинство пищевых зависимых вводят в интернете в поисковой строке именно выражение «как бороться с булимией самостоятельно», а не «как вылечиться от булимии самостоятельно».

Что это: простое совпадение или интуитивное аналитическое восприятие действительности? Можно ли вылечиться от пищевой зависимости самостоятельно или самостоятельно с ней можно только бесконечно бороться? Постараюсь в данной статье сохранять нейтралитет, и выяснить, как же всё-таки можно лечить булимию дома.

Источник: https://bulimii.net/stati/22-fakta-o-kotoryh-vy-uznaete-tolko-esli-zaboleete-bulimiey

Чем грозит булимия и как от неё избавиться

Как заболеть булимией

Нервная булимия — одно из самых распространённых расстройств пищевого поведения. Вместе с анорексией она ежегодно убивает больше людей, чем любой другой вид психических заболеваний.

Каждые 62 минуты как минимум один человек умирает от последствий расстройств пищевого поведения.

Чтобы не пропустить развитие этого психического заболевания, важно знать его в лицо.

Что такое булимия

Термин булимия происходит от двух греческих слов, которые переводятся как «бык» и «голод». «Бычий голод» — нечто неукротимое, отчаянная тяга к пище, желание быстрее набить желудок всей едой, которая только окажется рядом. В этом и заключается суть нервной булимии .

Страдающий этим заболеванием человек регулярно теряет контроль над аппетитом и чудовищно переедает. Осознавая это, он стремится избавиться от проглоченной пищи: в ход идут искусственно вызываемая рвота, клизмы, применение слабительных и мочегонных средств, попытки на некоторое время сесть на чрезмерно жёсткую диету. Однако приступы обжорства повторяются снова и снова.

Последствия могут быть разными, вплоть до самых тяжёлых:

  1. Ускоренное разрушение зубной эмали из-за того, что в рот регулярно попадает желудочная кислота.
  2. Кариес и потеря зубов.
  3. Отёки и болезненность слюнных желёз из-за многократной рвоты.
  4. Язва желудка.
  5. Разрывы желудка и пищевода.
  6. Проблемы с дефекацией. Организм привыкает к клизмам и не справляется с выводом продуктов жизнедеятельности сам.
  7. Обезвоживание со всеми его последствиями.
  8. Аритмия.
  9. Повышенный риск сердечных приступов.
  10. Снижение либидо (сексуального влечения).
  11. Потеря интереса к жизни, суицидальные наклонности.

Как распознать булимию

Сделать это не так легко, как в случае анорексии. Если анорексик, как правило, выглядит чрезмерно истощённым, то жертвы булимии в большинстве случаев имеют нормальный вес.

Предположить нервную булимию часто можно лишь по косвенным симптомам:

  1. Чрезмерная озабоченность собственным весом и внешним видом.
  2. Отчётливое пренебрежение к полным людям. Тому, кто страдает булимией, лишний вес кажется позором, признаком низкого социального статуса, чем-то неприятным и заразным.
  3. Повторяющееся обжорство. Иногда жертва булимии съедает немыслимые объёмы пищи.
  4. В промежутках — попытки сесть на диету, отказ от некоторых продуктов, энергичные занятия в спортзале.
  5. Любовь к слабительным средствам, мочегонным напиткам, продуктам для похудения.
  6. Стремление уйти в ванную или туалет сразу после приёма пищи.
  7. Красные глаза. Когда искусственно вызывается рвота, сосуды перенапрягаются, капилляры лопаются.
  8. Проблемы с зубами: они болят, разрушаются и выпадают.
  9. Жалобы на боли в горле: результат всё той же рвоты.
  10. Изжога, расстройства желудка, вздутие живота.
  11. Нерегулярные месячные.
  12. Перепады настроения.

Каждый из этих признаков по отдельности ещё не повод беспокоиться. Но если вы насчитали хотя бы 5–6 из них, это опасный сигнал.

Как лечить булимию

Как можно скорее. Чем раньше обратиться к психотерапевту, тем проще будет преодолеть расстройство.

Психотерапевт поможет скорректировать пищевое поведение. А при необходимости пропишет антидепрессанты либо другие препараты, которые облегчат контроль над голодом.

Возможно, понадобятся и консультации диетолога. Он научит считать калории и выбирать здоровую пищу. А это избавит пациента от страха набрать лишние кило.

К сожалению, булимия — то состояние, с которым нелегко распрощаться. Нередко бывает так, что, даже вылечившись, люди время от времени возвращаются к старым привычкам. И лишь благодаря силе воли снова начинают правильно питаться.

Каковы причины булимии и как её предотвратить

Почему развивается это расстройство, учёные пока не знают. Скорее всего, роль играют сразу несколько факторов:

  1. Неудовлетворённость собственным телом.
  2. Низкая самооценка. К слову, она же запускает анорексию.
  3. Возможно, наследственность. Булимией нередко страдают сразу несколько членов одной семьи, поэтому физиологи не исключают генетической предрасположенности.

Чтобы не допустить развитие пищевого расстройства, важно учиться любить себя. Принимать своё тело. Чаще всего булимия начинается со стрессов, обид и снижения самооценки. В такие моменты очень важна семейная и дружеская поддержка. Не оставляйте близких людей в одиночестве и не стесняйтесь обратиться за помощью и ободрением сами. Это лучший способ профилактики психических расстройств.

Источник: https://Lifehacker.ru/bulimiya/

Как заболевают булимией?

Как заболеть булимией

Нервная булимия диагностируется у 1,6% девушек-подростков и молодых женщин. Среди мужчин этот показатель составляет 0,5%.

Расстройство пищевого поведения развивается у людей с определенными психологическими и биологическими характеристиками, под влиянием внешних провоцирующих факторов, например, стрессов. Заболеть булимией специально практически невозможно.

Недостаточная информированность людей о механизмах развития болезни, ее проявлениях и последствиях рождает домыслы о том, что данное расстройство пищевого поведения помогает похудеть.

Развитие булимии

Предпосылки расстройства закладываются в детском или подростковом возрасте. Основой становятся ограничения в приеме пищи, которые накладываются окружающими или самими больными.

Поэтому в группе риска находятся люди, чья профессия связана с поддержанием стройности (гимнастки, модели), а также те, у кого пищевые запреты обусловлены стилем воспитания или соматическим заболеванием, например, аллергией.

Сначала переедание возникает эпизодически, нерегулярно. Человек испытывает повышенный интерес к еде, тратит много денег и времени на ее выбор и покупку.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Постепенно обжорство превращается в способ наградить себя, избавить от психоэмоционального напряжения.

Переедания становятся регулярными. Появляется страх растолстеть.

В качестве компенсации злоупотребления едой используется насильственное очищение желудка и кишечника – провокация рвоты, злоупотребление слабительными.

Появляется цикличность – вслед за перееданием наступает период жестких диет и физических нагрузок. Булимия может проявляться на протяжении нескольких десятилетий, то усиливаясь, то затихая.

Причины

Некоторым людям достаточно пережить сильную стрессовую ситуацию, например, увольнение с работы или развод с супругом. Приступ обжорства запускается из-за высокого нервного напряжения и неспособности справиться с ним. Однако до этого события в жизни больных присутствуют предрасполагающие к заболеванию факторы:

  • генетический – скорость насыщения, активность нейромедиаторов и функционирование центра голода в мозге определяются специальными генами
  • биологический – у людей с заболеваниями эндокринной и нервной систем аппетит может быть патологически повышенным
  • личностный – к булимии склонны люди с низкой самооценкой, мнительностью, тревожностью
  • семейный – расстройство пищевого поведения формируется у детей, чьи родители склонны к тревоге и депрессии, предъявляют завышенные требования
  • культурный – идея о худом теле как о признаке красоты активнее продвигается в крупных городах и индустриально развитых странах

Механизмы формирования

В развитии булимии можно выделить психологический и физиологический уровень. В первом случае определяется цикличная смена эмоций и поведения. Сначала ограничения в приеме пищи формируют чувство неудовлетворенной потребности, напряжение из-за этого нарастает и происходит срыв – переедание.

В процессе поглощения пищи появляется чувство комфорта, легкая эйфория. После возникают неприятные физические симптомы (боль в животе, тошнота), нарастает переживание вины и ненависти к себе. Чтобы избавиться от неприятных эмоций и плохого самочувствия, больные вызывают рвоту, принимают слабительные, изнуряют себя диетами.

Такое поведение позволяет вернуться к прежнему эмоциональному состоянию.

На физиологическом уровне пищевое поведение регулируется нейромедиаторами – активными веществами, которые воздействуют на различные структуры мозга, усиливая или ослабляя чувство голода, насыщения, радости, депрессии и других состояний. При булимии часто присутствует дефицит серотонина, повышенная активность глютаминовой кислоты. Поэтому расстройство сопровождается повышенным аппетитом, депрессией и тревогой.

В регуляции пищевого поведения участвуют несколько медиаторных систем. Так, серотонин вызывает чувство сытости, поэтому высокий уровень серотонина приводит к прекращению приема пищи.

Продолжительность приема пищи регулируют, видимо, и другие медиаторы, например полипептиды (холецистокинин и др.). Адренергические вещества могут как усилить, так и подавить пищевое влечение, в зависимости от состояния организма.

Опиоидные и дофаминергические вещества обеспечивают чувство удовольствия от еды.”

Проявления болезни нарастают постепенно, в течение нескольких месяцев. Симптомы могут усиливаться и ослабевать, иногда происходит «спонтанное» выздоровление, но спустя годы булимия возвращается. Основными ее признаками являются:

  • частота приступов переедания, не поддающихся контролю – не менее 1-2 раз в неделю в течение 3 месяцев и более
  • после обжорства наступает период стремления к снижению веса – используется провокация рвоты, слабительные средства, голодовки и/или изнуряющая физическая нагрузка
  • самооценка больных почти полностью зависит от их внешнего вида, личностные качества и интеллектуальные способности обесцениваются
  • масса тела больных соответствует норме или слегка ее превышает

Выводы

Заболеть булимией и похудеть достаточно сложно. Данное расстройство пищевого поведения формируется при воздействии множества факторов – генетических, биологических, социальных и психологических.

Оно проявляется приступами переедания, чередующимися с попытками снизить вес. Поэтому происходит не похудение, а колебание массы тела в пределах нескольких килограммов либо постепенная прибавка веса.

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Список литературы:

Источник: https://nasrf.ru/baza-znaniy/drugie-vidy-zavisimostey/kak-zabolevayut-bulimiey

Тест на булимию. Расстройство пищевого поведения. Как заболевают булимией?

Как заболеть булимией

  • 22 Июня, 2018
  • Психология
  • Александра Оксюзова

В современном обществе люди стремятся быть идеальными или, как минимум, не отличающимися от других.

Особенно эти правила касаются молодых девушек, каждая из них хочет быть модно одетой, богатой и стройной. Последнее порой становится невыполнимой задачей.

В погоне за низким весом девушки доходят до крайности и идут к похудению неправильным путем, устраивая своему телу настоящую школу выживания. Одной из таких губительных форм поведения считается нервная булимия.

Справка

Эта болезнь известна уже сотни лет. В расцвет древнеримской цивилизации богатые граждане на пирах искусственно вызывали рвоту, для того чтобы успеть попробовать все блюда.

Сегодня проблема вызвана не столько обилием вкусной еды, сколько желанием при всех своих гастрономических слабостях оставаться стройными.

Булимия имеет хроническую форму и без соответствующей психологической помощи может приводить к развитию серьезных патологий.

Самое страшное, что человек осознает свою зависимость иногда очень поздно. Чаще всего болезнь охватывает молодых девушек, которые боятся говорить о своих проблемах. В зрелом возрасте подобный недуг может возникать на фоне сильной депрессии, неврологических или психических отклонений. Помочь поставить точный диагноз и осознать всю серьезность ситуации поможет тест на булимию.

Причины возникновения

Контроль массы тела требует от человека твердого характера и сильной воли. Такие качества встречаются далеко не у всех.

Чаще всего расстройство пищевого поведения возникает на почве психологического дисбаланса, когда в юношеском возрасте человек еще не может правильно рассчитать свои силы для достижения поставленной цели.

Сложному пути физического и морального преобразования подростки предпочитают более легкие способы борьбы с проблемой лишнего веса.

О том, как заболевают булимией, врачи не могут дать исчерпывающего ответа. Каждый случай уникален, но причины обычно кроются в детских комплексах, неудовлетворённости собой, желании казаться лучше, чем ты есть и т. д. Можно выделить группы риска: девушки в возрасте от 12-13 лет, танцоры, спортсмены, артисты и другие представители профессий, где внешний вид очень важен.

Особенность протекания

Для расстройства пищевого поведения характерен следующий алгоритм проявления симптомов:

  • человек регулярно переедает, причем еда попадает в организм практически бесконтрольно;
  • только сильная тяжесть в животе заставляет его осознать содеянное;
  • как следствие, возникает чувство стыда, огорчения, желание все исправить;
  • человек ищет легкие и доступные методы избавления от содержимого желудка, чаще всего это вызывание рвоты, использование клизм, мочегонных и слабительных препаратов.

После всех этих действий больной обычно утешает себя тем, что вот сейчас это уж точно в последний раз и больше не повторится. Но, как показывает врачебная практика, без посторонней помощи человек редко вылечивается до конца.

Как самостоятельно выявить у ребенка болезнь?

Переходный возраст всегда вызывает массу проблем как у девушек, так и у юношей. Дети обычно становятся очень скрытными и пытаются не рассказывать взрослым обо всех своих слабостях.

Причем это касается не только проблем с питанием, но также и игровой зависимости, курения, алкоголя и наркотиков.

Здесь есть только один способ вовремя заметить пагубную склонность – внимательно относиться ко всем действиям или бездействию своего ребенка.

Самый проверенный способ – пройти тест на булимию. Однако этот метод подразумевает некое осознание человеком своей болезни, наличие желания найти ответ на вопросы о своем поведении.

Такое стремление – редкость для подростков, так что родителям стоит особенно проявлять бдительность. При первых подозрениях ни в коем случае не нужно накидываться с обвинениями и руганью.

Лучше всего проконсультироваться с психологом и, конечно, постараться найти общий язык с ребенком.

Что представляет собой методика выявления заболевания?

Типичными признаками булимии считаются бесконтрольное поглощение пищи, неуемный голод, особенно в ночное время, искусственное вызывание рвоты, а также значительные скачки веса в течение короткого промежутка времени. Если все эти признаки в той или иной мере типичны для вас, то стоит незамедлительно пройти тест на булимию.

Он был впервые разработан в США в конце 80-х годов XX века и назывался ЕАТ-26.

Сегодня на его базе разработано множество методик, которые позволяют психологу не только точно определить диагноз, но и выявить причины отклонений, что уже считается началом излечения.

Вопросы теста на булимию рассчитаны на максимально честные и точные ответы. Его прохождение не заменяет похода к специалисту, а лишь является одной из ступеней к осознанию пациентом своей зависимости.

Лечение

Тест на анорексию и булимию существует для выявления нарушений пищевого поведения. Точный диагноз может поставить только психотерапевт. Зачастую эту проблему удается выявить уже в процессе лечения более серьезных заболеваний, вызванных булимией. Например, стирание эмали, сердечная недостаточность, неврастения, алкогольная и наркотическая зависимость.

Сегодня в мире самой лучшей методикой по борьбе с булимией считается такая форма лечения, как когнитивно-поведенченская терапия. Он основана на принципе «помоги себе сам», учение подразумевает постепенное изменение искаженного мышления человека. С помощью бесед, тестов и наглядной информации пациента готовят к самостоятельному выстраиванию для себя образа жизни.

Лечение подразумевает комплексный подход. Диетолог совместно с психотерапевтом разрабатывает новую систему питания и психологической помощи пациенту. Человеку в первую очередь необходимы поддержка и понимание. Ведь самое важное в вопросе о том, как побороть булимию, – это степень участия пациента. Без его желания что-то изменить, преодолеть себя никакое лечение не будет действенным.

Профилактика

Предрасположенность к булимии есть у всех детей с излишним весом. В этом случае родители должны проявлять особенную активность и участие в жизни ребенка. Правильное воспитание поможет уже с детства сориентировать малыша в выборе продуктов.

проблема кроется в сознании человека. Любой случай проявления булимии имеет под собой серьезную психологическую травму: детская обида, отсутствие любви, гонения окружающих, непонимание сверстников.

Для всех страдающих расстройством пищевого поведения или для тех, кто еще боится причислять себя к таковым, стоит напомнить старое и избитое, но верное утверждение – «надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть».

Тратя свое время на переваривание пищи и проявление жалости к себе несчастному, человек порой упускает годы и десятилетия своей такой короткой жизни.

Источник: https://SamMedic.ru/331796a-test-na-bulimiyu-rasstroystvo-pischevogo-povedeniya-kak-zabolevayut-bulimiey

ВашПсихолог
Добавить комментарий