Комплексы по поводу возраста

Подростковые комплексы: Как помочь ребенку избавиться от них?

Комплексы по поводу возраста

Многие подростки, начиная с 13-ти лет, начинают комплексовать по поводу своей внешности. Они считают, что у них некрасивое лицо. Недостаточно спортивное тело (слишком худое или, наоборот, слишком полное). А также видят в любых других недостатках внешности серьезные проблемы.

Задача родителей – помочь детям избавиться от своих комплексов. Добиться того, чтобы они не стали относиться ко своей внешности слишком критично. И не замкнулись в себе.

Мы расскажем о том, как помочь детям повысить свою самооценку. И сделать так, чтобы они чувствовали себя максимально комфортно, находясь в обществе.

Из-за чего подростки могут комплексовать?

Причин, по которым подростки могут придумать себе комплексы, может быть несколько:

  1. Они считают свою внешность недостаточно красивой.
  2. Они имеют непропорциональную фигуру. Являются слишком крупными или, наоборот, чересчур худыми. Нагнетают эту проблему до огромных масштабов.
  3. Они могут иметь прыщи на лице. Причем, не обычные, а угри.

Все эти проблемы могут привести к появлению у ребенка серьезных комплексов. Если же пресечь их на первых этапах развития, то ребенок не будет переживать из-за своих недостатков.

Как понять, что у ребенка появляются комплексы? Когда нужно вмешиваться?

В жизни практически каждого тинейджера появляются комплексы. Однако, у одних подростков подобные проблемы проходят сами по себе. Со временем. А у вторых комплексы развиваются. И становятся обыденностью.

Давайте разберемся в том, как понять, что у ребенка появились комплексы. И когда нужно вмешиваться.

Признаки, которые сигнализируют о том, что у ребенка появились комплексы

Определить то, что у ребенка появились комплексы, можно с помощью следующих признаков:

  1. Чадо не хочет делать совместные фото с семьей. Боится фотографироваться и отдельно от всех. Ненавидит делать селфи.
  2. Если ребенок фотографируется с группой людей, то становится позади всех остальных участников снимка. Пытается скрыть свое лицо за другими детьми.
  3. Ребенок боится смотреть в зеркало. Убирает его из своей комнаты. Не любит стоять около него по утрам.
  4. Ребенок смотрит на себя в зеркало с отвращением. Расстраивается, когда видит свое лицо или тело.
  5. Ребенок часто водит руками по своему лицу. Трогает каждую его часть. Осматривает каждую ямку, каждый прыщик.
  6. Ребенок носит крупные по размеру вещи для того, чтобы скрыть от чужих глаз недостатки своего тела. Не допустить того, чтобы их видели окружающие его люди.
  7. Ребенок часто пребывает в депрессии и стрессе. Он не хочет кушать. Плохо спит. Безразлично относится ко всему, что его окружает. В том числе, и к окружающим его людям. 
  8. Ребенок боится заводить друзей, знакомиться с представителями противоположного пола.

Как избавить тинейджера от комплексов?

Процесс избавления подростка от комплексов – довольно трудоемкий. Вам предстоит регулярно использовать комплекс следующих мер.

Чаще говорите ребенку о том, как вы его любите

Комплексы чаще всего появляются из-за того, что ребенку не хватает внимания со стороны своих родственников.

Ваша задача – добиться того, чтобы ребенок понимал: вы его любите и уважаете. А также хотите проводить с ним свое время.

Любовь со стороны близких позволит вашему ребенку поднять свою самооценку. Если вы будете уделять ему достаточное количество внимания, то со временем он перестанет обращать внимание на проблемные части своего тела. И будет воспринимать их, как свои преимущества.

Помогите ребенку подчеркнуть свою красоту

Периодически отправляйтесь с ребенком в магазины. Покупайте там красивую, модную одежду. 

Важно отдавать предпочтение тем вещам, в которых ребенку будет нравиться ходить. И тем, в которых ребенок будет отлично себя чувствовать, ощущать себя красивым.

В модных вещах тинейджер будет с радостью ходить в школу. И делать фотографии с другими людьми. 

Его самооценка поднимется. А комплексы уйдут.

Регулярно делайте ребенку комплименты

Регулярно делайте комплименты подростку:

  1. Хвалите его за то, что он красиво выглядит.
  2. Говорите, что он одет в красивую одежду.
  3. Говорите, что ему удалось подобрать красивый образ.
  4. Хвалите за то, что он получил хорошую оценку в школе.

И так далее.

Если вы будете регулярно делать ребенку комплименты, то это будет поднимать его самооценку. Он будет чувствовать себя комфортно как на занятиях в школе, так и в повседневной жизни.

Спросите у ребенка, какая часть тела его не устраивает

Поговорите с ребенком. Узнайте, какая часть тела ему не нравится.

Вне зависимости от того, что ответит ребенок, приведите контраргументы:

  1. Если ребенку не нравится его лицо, потому что оно покрыто прыщами, успокойте чада. Скажите, что это проблема легко решается. И примите соответствующие меры. Пойдите к косметологу и проведите очистку лица.
  2. Если девочка-подросток заявляет, что для ее возраста у нее недостаточно большая грудь, то проведите беседу (это очень частая проблема, из-за которой у девушек возникают комплексы). Скажите, что у каждого человека свои особенности организма. Добавьте, что текущее телосложение нам дал Господь. Мы такие, какие мы есть. И изменять ничего с помощью хирургических операций не стоит. В противном случае, это будет выглядеть некрасиво. 
  3. Если ребенок слишком худой и комплексует из-за этого, то запишите его в спортзал к тренеру. Он посоветует, какую пищу и спортивное питание кушать для набора массы. И с помощью физических упражнений поможет улучшить подготовку чада. Если ребенок полный, то его тоже нужно записать в спортзал.
  4. Если ребенок комплексует из-за своей внешности, то вместе подумайте, как подчеркнуть красоту ребенка. Возможно, какие-нибудь аксессуары улучшат уши чада. Например, вы можете приобрести ему сережки в уши. Или купить септум. С помощью пирсинга можно дополнить образ ребенка.

С помощью этих и других действий вы поможете ребенку избавиться от комплексов по поводу своей внешности. И не допустите появления проблем с самооценкой.

Выделите плюсы внешности ребенка

Помогите ребенку найти преимущества своего тела:

  1. Если ребенок комплексует из-за своего лица, то скажите, что у него специфическая внешность. Которая все равно будет нравиться представителям противоположного пола.
  2. Если у ребенка непропорциональное тело, скажите, что он все равно выглядит красиво. Даже с недостаточным/чрезмерным весом.

Ваша задача на этапе беседы с ребенком сделать максимальный упор на имеющиеся у него плюсы. А на минусы внимания обращать не рекомендуем. Поскольку существует вероятность, что они усугубят комплексы ребенка.

Если сместить вектор обсуждения на плюсы внешности, то о минусах тинейджер и не вспомнит. Он будет чувствовать себя комфортно. И каждый раз будет вспоминать об имеющихся у него плюсах. А не минусах.

Со временем его комплексы уйдут.

Обеспечьте ребенка всеми необходимыми предметами ухода за телом

Приобретите ребенку:

  1. Скраб для лица.
  2. Крем для кожи рук.
  3. Средства для умывания.
  4. Крем от прыщей.

И другую специализированную косметику. Она позволит ребенку всегда следить за своим телом. И не допускать того, чтобы у него появлялись прыщи, угри и другие проблемы с кожей.

Отведите ребенка к психологу

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, то рекомендуем переходить к более решительным мерам. Отведите ребенка к психологу или психотерапевту.

Специалист сможет определить, какая проблема вызвала появление комплексов у вашего ребенка. И даже поможет тинейджеру справиться с имеющимися у него проблемами.

Да, за занятия с психологом придется заплатить большую сумму. Однако, если специалист хороший, он поможет ребенку справиться с комплексами. И сделает так, что он перестанет стесняться своей внешности. А это стоит любых денег.

Дайте ребенку возможность самостоятельно справиться со своими комплексами

Если у вас сильный духом ребенок, то со временем он сможет справиться со своими комплексами самостоятельно. 

С помощью своего круга друзей он сможет полюбить себя. Ему начнет нравиться своя внешность. У него появится высокая самооценка. И он перестанет комплексовать.

Заключение

Чтобы не допустить появления у ребенка комплексов, вам, прежде всего, нужно любить его. Проявлять по отношению к нему внимание и заботу.

Если ребенок не будет чувствовать поддержку со стороны родителей, то у него возникнут серьезные проблемы с самооценкой. Помните: комплексы появляются из-за недостатка любви.

Источник: https://www.vikids.ru/articles/podrostkovye-kompleksy-kak-pomoch-rebenku-izbavitsya-ot-nih

Как избавиться от комплексов и принять свой возраст

Комплексы по поводу возраста

Можем ли мы быть свободными от возраста? Пожалуй, что нет. А от комплексов, связанных с тем, что становимся старше? Вот это уже вполне в наших силах! Тем более, что эти комплексы во многом надуманные и навязанные. К тому же отчаянно молодиться становится немодно. Не верите? Мы подготовили досье на эту тему.

Осень в индустрии красоты началась с маленькой революции. Героиней обложки сентябрьского номера журнала Allure (США) стала «возрастная» знаменитость. 72-летняя Хелен Миррен, сыгравшая в кино английскую королеву, по-королевски уверенно и вальяжно запечатлелась в фотокадре, своим победным видом утверждая главный вынос обложки: The end of anti-aging.

Our call to the industry – «Конец антиэйджинга. Наш вызов индустрии». Миррен, которая, по собственному признанию, сегодня чувствует себя гораздо счастливее, чем в молодости, считает недопустимой дискриминацию по возрасту: «Из-за обращения со мной как с пожилой леди я оскорбляюсь. Ненавижу, если мне уступают место.

Нет, нет и нет!» Ранит, когда к твоему уже не юному возрасту относятся как к изъяну. Недаром возник термин age-shaming — «порицание возраста». Причем «не юный возраст» — понятие весьма размытое: это и те же 72, и 47, и 38, когда рука уже тянется за баночкой с anti-age кремом.

Главный редактор Allure Мишель Ли в своем эссе написала, что вовсе не призывает женщин перестать ухаживать за внешностью, однако отказ от употребления слова anti-age (на страницах журнала читатели его больше не встретят!) поспособствовал бы тому, что возраст перестал бы восприниматься как недостаток, болезнь или состояние, с которым надо бороться.

Сегодня молодость возвели на пьедестал, вместе с тем становиться старше — каждый день, каждую минуту — одна из самых естественных и неизбежных вещей в жизни. Конечно, такой манифест можно назвать маркетинговым ходом, эффектным жестом для привлечения внимания. Игрой слов и со словами. Но для журналиста слово — инструмент и оружие.

А язык — отражение ментальности и ценностей того, кто на нем говорит. В инициативе коллег по перу мы усматриваем мощный психологический и культурный посыл. И несомненно, ответ на происходящие демографические процессы: население развитых стран стареет, значит, отношение к возрасту, его содержанию и эстетике будет меняться. Всемирная организация здравоохранения продлила молодость до 44 лет.

В мире открываются агентства, работающие с манекенщицами старше 25 лет. Сорокалетние профессиональные красавицы имеют большой успех и не воспринимаются как нечто экзотическое. Очень популярны и откровенно пожилые модели, дерзающие рекламировать даже нижнее белье. Например, Лорен Хаттон, которая скоро отпразднует 74-й день рождения.

Ее ровесница Катрин Денев снялась в рекламной кампании люксового бренда на пару с молодым мужчиной… Протест против антиэйджинга — это и выражение феминистической позиции, борьба против стереотипов и ограничений.

Вообще, с радостью отметим, что известные женщины, которые для других служат источником вдохновения и примером для подражания, все чаще высказываются против диктатуры перманентной молодости, и неважно, сколько им лет.

В недавнем интервью изданию Le Figaro 36-летняя Натали Портман утверждает, что не зациклена на внешности: «Я совсем не тащусь от себя, но и если скажу, что себе не нравлюсь, это будет неправда. Как бы то ни было, мой облик далек от идеала». Зато оскароносная актриса очень сожалеет, что из двух сотен заметных фильмов прошлого года лишь 7 % срежиссированы женщинами: «Это неравенство надо менять — и быстро!»

Конец эпохи эйджизма: учимся спокойно принимать свой возраст

Итак, назревающий месседж представительницам прекрасного пола — свергнуть иго «эйджизма». Не воспринимать столь буквально, что «40 — это новые 20», а «60 — новые 40».

Хотя кто нас заставит смириться с сухими паспортными данными?! Согласно исследованию, проведенному для бренда Lancome, 75 % женщин от 30 до 60 лет считают, что выглядят моложе своего хронологического возраста. Из них 10 % подписываются под конкретными цифрами — на десять лет моложе.

Подчеркнем: спокойно принимать свой возраст совсем не значит бойкотировать возможности эстетической медицины — они сегодня невероятно аппетитны, так и хочется отведать! Скорее очки набирает отношение к этой «еде» как к лекарству: не устраивать себе пирушку, а клевать как птичка…

Любопытными наблюдениями на сей счет в своей колонке для The New York Times делится Дебора Спар, президент Барнард-колледжа в Нью-Йорке. Феминистка и представительница интеллектуальной элиты, она долгое время придерживалась свойственного ее кругу снисходительного отношения к переделкам и приукрашиваниям внешности.

Теперь Спар признается, что ее приятельницы с учеными степенями регулярно заглядывают в эстетические клиники: ничего чересчур, всего в меру; только рациональные beauty-поправки, чтобы быть свежее и динамичнее.

«Вся штука в том, что перед нашими бабушками просто не стояло выбора — продолжать выглядеть как выглядишь или начать выглядеть гораздо лучше, а у нас этот выбор есть, и мы сами вольны его делать». «Молодость любой ценой» больше не преобладающая тенденция в эстетической коррекции. Возвращение молодости, что само по себе звучит как утопия, — не цель косметологов и пластических хирургов. Правильнее говорить о поддержании здоровья, акцентировании достоинств и придании шарма. В конце концов, женщине не столь важно, что ей дают не больше 30, главное, что на нее смотрят с восхищением и любовью.

Тенденция на деликатную коррекцию возрастных изменений

Хороший специалист эстетической медицины — минималист, действующий с точностью сапера. Если он будет бездумно стрелять по всем мишеням, его пациентка потеряет индивидуальность. Чуть-чуть ботокса в область межбровья, чтобы снять пелену усталости с глаз и зажечь взгляд новым светом. Немного гиалуроновой кислоты для губ, чтобы освежить облик, придать ему мягкости…

Помните, автор мезотерапии Мишель Пистор сформулировал суть своей методики фразой: «Редко, мало и в нужное место». Очень соответствует философии достаточной эстетической коррекции, когда лучше чего-то не сделать, чем сделать что-то гипер или сверх.

В беседе с «К&З» врач-косметолог, один из постоянных экспертов нашего издания, соглашается с тем, что явлений гиперкоррекции стало меньше, но они все равно не редкость.

По-прежнему встречаются отечные лица с раздутыми скулами; с выпирающей, как пластмассовая, белой каймой верхней губы (кожа между верхней губой и основанием носа) — это происходит из-за того, что кисетные морщины бесконечно закалывают гиалуроновой кислотой, вместо того чтобы проводить комплексную терапию, в том числе использовать лазерные методы.

Женщины думают, что если очень постараются с филлерами, то будут выглядеть моложе, на самом деле эффект достигается прямо противоположный. Избыток косметических вмешательств старит! Не говоря уже о том, что делает внешний вид, простите за тавтологию, «сделанным».

Слишком рьяное стремление оставаться молодой и обусловленные им внешние метаморфозы могут свидетельствовать о душевном расстройстве. Косметологи и хирурги-пластики должны распознавать пациентов с патологическим неприятием своей внешности — дисморфофобией — и отсеивать их.

Это избавляет от неприятностей врача, жаль только, что не решает проблем несостоявшегося пациента, которые могут вылиться и в непоправимое. Два с половиной года назад общественность потрясла новость о самоубийстве американского дерматолога, «короля коллагена» и «барона ботокса» Фредерика Брандта. Доктор мировых селебрити в своем офисе на Манхэттене, бывало, принимал по 30 человек в день.

Бесконечные манипуляции по омоложению превратили его собственное лицо в маску с причудливым смешением мужских и женских гендерных признаков и сделали объектом злых шуток, от которых, поговаривают, он очень страдал.

Что же такое антиэйдж в широком смысле и в медицине

Allure призвал косметическую индустрию отказаться от пометки anti-age на упаковках beauty-продуктов. Это уже происходит: производители косметики делают точкой отсчета не возраст, а пожелания покупательниц: увлажнить кожу, снять проявления усталости, подарить ощущение комфорта… Такие перемены можно приветствовать.

Но совсем другое дело, что anti-age — это не только косметические средства, которым можно придумать разные наименования. Это еще и отдельная наукоемкая медицинская специальность. При подготовке данной публикации мы встретились (без малейшего удивления) с определенным непониманием сути поставленного вопроса — о некорректности термина anti-age — со стороны врачей.

Специалисты, которые каждый день делают женщин привлекательнее и чуточку счастливее, либо не видят в этих двух коротких словах ничего уничижительного, либо соглашаются с их некорректностью лишь частично, в моральном аспекте. Судите сами.

Многие современные антивозрастные процедуры активизируют процессы регенерации, стимулируют биологическое омоложение тканей, то есть вполне оправдывают свое название…

Антивозрастная медицина (включает в себя такие области, как генная регуляция, применение биоидентичных гормонов) — целое направление, под флагом которого проходят международные профессиональные конгрессы. Позвольте, как еще все эти вещи называть?! Наверное, только своими именами. Так что с профессиональной точки зрения термин anti-age имеет право на существование.

Между прочим, утверждая, мол, что старение — не болезнь, мы противоречим медицинским выводам. С годами в организме происходит накопление ошибок и сбоев. Существует понятие возраст-ассоциированных заболеваний (диабет второго типа и инсулинорезистентность, снижение уровня половых гормонов). Люди умирают не от старости как таковой, а от патологий, которые однажды берут верх.

Как правильно расставить приоритеты

О чем, по нашему мнению, нужно действительно всерьез задуматься, так это о верной расстановке приоритетов. Неправильно (во всяком случае, не совсем правильно) измерять возраст количеством морщин.

Морщину можно заполнить препаратом на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция (а можно и не заполнять), но от этого вы не станете ни здоровее, ни энергичнее, то есть моложе. Ведь трудно спорить с тем, что молодость — это высокий уровень энергии.

А вот если к разумной коррекции морщин добавить, скажем, ходьбу не менее 12 000 шагов в день для компенсации возрастного замедления метаболизма (еще это нехитрое упражнение насыщает клетки кислородом и снижает уровень окислительного стресса), то рассуждения об омоложении становится куда более обоснованными независимо от того, нравится нам понятие anti-age или нет. Кстати, с 2013 года доподлинно известно, что недостаток сна напрямую связан с преждевременным старением кожи. Поэтому, дочитав эту статью, устройте себе сиесту!

Мнение эксперта

Косметологи борются с возрастом? Совсем нет. Мы устраняем некоторые возрастные изменения, которые выглядят неэстетично.

Скажем, мимические морщинки у глаз могут смотреться вполне миловидно, и главное — отражать уникальный характер человека.

Константы эстетической коррекции — физиологичность, индивидуальный подход, естественность результата.

Давайте проиллюстрируем естественность результата.

С удовольствием. Возьмем тренд в омоложении голливудских актрис: когда еще достаточно молодые, но уже не юные женщины нарочито не убирают какие-то морщинки, очень деликатно восполняют утраченные объемы в области щек, скул… И тщательно следят за четкостью контура лица, его сегодня можно поддерживать и с помощью различных аппаратных процедур. Таким образом, они выглядят молодо и при этом очень естественно, у непосвященного человека складывается впечатление, что знаменитость ничего особенного с собой не делает, у нее просто хорошая генетика. На самом деле ведется постоянная, большая, грамотная работа.

И эта работа не видна, что свидетельствует об успехе. Мы же часто можем наблюдать прямо противоположное. Допустим, «переколотые» лица…

Это как раз объясняется непрофессиональным и непоследовательным подходом к коррекции внешности. А подход всегда должен быть комбинированным, включать в себя различные процедуры. В отдельных случаях целесообразна заместительная гормональная терапия. Безусловно, предварительно необходимо собрать подробный анамнез пациента. У нас же часто бывает, что женщины экономят и все задачи пытаются решить с помощью филлеров (к тому же «уколы красоты» легко получить у надомника). Инъекции доступнее по стоимости, чем, например, курс воздействий фракционным лазером, стимулирующим физиологичную регенерацию тканей, восстанавливающим плотность и тонус кожи. Филлеры могут стать уже следующим этапом после лазерного омоложения. К своей красоте и здоровью нужно относиться очень ответственно!

Как построена эстетическая коррекция, эффективно поддерживающая молодость кожи?

Во-первых, начинать применение эстетических процедур нужно вовремя. И первично необходимо воздействовать не на какие-то отдельные участки, а на ткани в целом. Поддерживать скорость обмена веществ, хороший уровень микроциркуляции… Решать эти задачи позволяют такие методики, как биоревитализация, плазмотерапия, воздействие фракционным лазером (Fraxel), деликатная радиочастотная обработка (Scarlet). Очень важна коррекция визуальных проблем качества кожи — сосудистой сетки, избыточного пигмента. Для этого мы с успехом применяем технологию фототерапии Lumenis M22.

Как регулируется возможное недопонимание между врачом и пациентом?

Подробной консультацией и объяснением всех этапов ответа организма на ту или иную процедуру. Бывает, пациент приходит с готовым запросом на конкретную методику. Допустим, на криолиполиз аппликатором CoolMini для устранения второго подбородка. А показаний к этому воздействию (избыточных жировых отложений в обозначенной зоне) нет. Проблема не в лишнем жире, а в слабости мышечной ткани, следовательно, чтобы придать более четкие очертания шейно-подбородочному углу, целесообразен лифтинг сфокусированным ультразвуком Ulthera. Это надо разъяснить пациенту.

Молодость — это и гармоничное, подтянутое тело. Ваша клиника лидирует в России по количеству выполняемых процедур криолиполиза Zeltiq и по достигаемым результатам. Расскажите о недавних приобретениях и достижениях.

У нас появились новые аппликаторы для тела: с более совершенной формой чаши, более равномерным воздействием и позволяющие сократить время сеанса. Теперь мы можем обрабатывать достаточно обширные отложения и достигать наилучшего эффекта за меньшее количество процедур.

Источник: https://www.kiz.ru/content/esteticheskaya-meditsina/kosmetologiya/prinyat-svoy-vozrast/

комплекс из-за возраста 40 лет | Женский журнал онлайн — EVA.RU | Телефон Доверия

Комплексы по поводу возраста

  • у меня комплекс, что я уже старая и никому не нужная, ничего не добилась в жизни. карьеры не произошло, с мужем расстаемся. есть дети, которым будет помогать отец, материальная обеспеченность – жилье, источник дохода, есть красивая ухоженная внешность. жить только ради детей теперь? как-то я растерялась, не могу найти точку опоры, раньше это был муж, семья, совместные планы. как начинать в 40 лет новую жизнь? есть ли счастливые примеры? главное – как настроить себя внутренне на позитив?
  • Дык в 40 лет жизнь только начинается ))) Тем более с такими данными
  • Перестраивайтесь. Муж, семья и совместные планы – это не вся жизнь. Вы сами за этим всем где потерялись? Жить прежде всего нужно ради себя, а не ради кого-то.
  • спасибо
  • да точно я потерялась, это моя большая ошибка.
  • а с мужем чего расстаетесь? Вроде второго ребенка не так давно захотели и тут… Как так может все быстро измениться???
  • муж 1,5 года назад загулял по бабам – одна, потом другая. и через некоторое время начал очень агрессивно ко мне относиться – постоянно ощущаю моральное насилие над собой. и гулять продолжает.
  • Автор, вы чего раскисаете? Смотрите, сколько у Вас хорошего есть- дети, жилье, материальная база, ну и внешность)И Вам всего 40 лет.У меня есть знакомая чудесная женщина 92 года))Так вот, она всегда, когда выходит в люди или ждет гостей, делает прическу, губы слегка подкрашивает.Бусы одевает, духи использует)Сказала недавно насчет любовника, что было бы мне ну лет 60, я бы завела себе))А Вы говорите 40)
  • странно, неужели бабниками становятся вот так вдруг неожиданно… верится с трудом, что примерный отец семейства мог так измениться. А ему сколько?
  • Нормальные примеры, светлые.О том, что такой возраст со стороны человека реально пожилого-совсем молодой)
  • Осознание – уже половина дела. Займитесь поисками себя. Это важнее переживаний о муже
  • Знаем, проходили такое.Потом быстренько плюнула на всё , хорошо подумала и в 40 лет вышла замуж.На сегодняшний день мне 48, сыну-26 лет, сыну 5 лет.Ну скоро еще и внуки будут.А поначалу как вы хандрила и думала что старая.И вообще никакая я не старая, я очень даже ничего женщина 40 с хвостиком.
  • ему 45, мы вместе 20 лет. жили счастливо. говорят бывает кризис среднего возраста, или мужской климакс, я надеялась, что пройдет, но когда завел вторую бабу и стал ко мне хуже относиться, надежа рухнула.
  • У вас не из-за возраста комплекс
  • спасибо за Ваш пример
  • да вот я и завела тему для этого. хотелось бы почитать ободряющие примеры.
  • Не понимаете?Сам по себе возраст – это просто цифры. Можно и в 20 лет, и в 80 лет испытывать те же ощущения, что вы испытываете сейчас.
  • не совсем согласна. у меня не просто ощущения. я стою перед фактом, что надо строить новую жизнь, но это почему-то меня не вдохновляет, наоборот чувствую колоссальную усталость, как будто по мне танк проехал.
  • и что? причем тут ваш возраст?
  • при том, что мне хотелось бы стабильности сейчас, в данном возрасте, мне не нужны какие-то катаклизмы, я полагала, что все это прошла и построила свою жизнь, и буду в 40 уже пользоваться плодами своего труда. а оказалось начинай все сначала…
  • Так и пользуйтесь, какие проблемы? Жилье у вас есть, источник дохода тоже. Детей будет отец обеспечивать, можете на него и воспитание переложить. И не надо ничего строить и подрываться.
  • да я больше о моральной стороне, а не о бытовой.
  • А вам какие нужны примеры, как женщина в такой ситуации сразу вышла замуж, или как женщина в такой ситуации обрела себя как личность, независимо от замужеств?
  • Возраст, опять же, тут ни при чем.
  • и я тут поплачусь! уже 2 недели пытаюсь смириться с цифрой 35. А произность до сих пор жутко! мне?? 35???
  • понятно, что в данной ситуации мне лично второе больше нужно. но почитала бы различные примеры, счастливые
  • всему свое время. на мой взгляд больше подходит для строительства новой жизни возраст 20-30 лет, чем 40. конечно же в новых обстоятельствах приходится пересматривать свои сложившиеся установки. но это не так просто. поэтому завела тему.
  • пересматривать свои сложившиеся установки – сложно в любом возрастестроить новые отношения – сложно в любом возрастетерять любимых людей – сложно в любом возрастеВпрочем, если вы так настаиваете, можете продолжать думать о том, что дело в возрасте.
  • Умные психологи пишут если у человека есть второе, то первое появляется само собой как дополнение. Потому что это и есть дополнение, а не главный смысл жизни.Короче, о чем вы мечтали когда-то давно, до замужества? Не семья-дети, а для себя?
  • да мне первое и не надо сейчас, я об этом не думаю. те мечты сейчас уже неактуальны. есть у меня не то что бы мечта, просто один затейливый план – поехать поучиться заграницей, повысить свою квалификацию или получить новую, заодно подтянуть язык, а там дальше как пойдет – либо трудоустроиться там, наладить свое житье бытье на новом месте, либо вернуться. это то, что я действительно хотела бы сейчас. и возможность есть. но вот страх какой-то и опять возраст сюда приплетается – не поздно ли это затевать.
  • а что у вас тоже какое-то несоответствие ваших жизненных обстоятельств и возраста или просто сама цифра не нравится?
  • Не поздно Мне на 15 лет больше, я осваиваю совершенно новую профессию
  • У вас есть – вы!Красивая и ухоженная внешность – это ДОРОГОГО и многог стоит!!Вот я тоже в вашем возрасте и вся покоцанная такая уже.Очень бы хотела быть ухоженной,да руки опустились.
  • у меня синдром Питера Пэна, похоже). нет, внешне то все чинно и благополучно, а в шешнадцатилетней душе настоящие страсти) ну вот совсем свежее- в выходные на горнолыжном слоне – хохочешь, лихачишь и тут вдруг как обухом- блин, все вокруг тинейджеры, а я 35летняя тетка- вон же они осторожненько ездят!
  • у меня немного похоже на ваше, но вот внешности нет, живу не России, чуть старше вас.Детям 18 и 8 лет, папа дал денег на образование а на проживание и пропитание не дал.Проживаем деньги на образование..сам не появляется, телефон отключил.Иногда такой страх накатывает…планирую пойти работать, но у нас тут вовсю кризис только только набирает силу.
  • автор, посмотрите на это с другой стороны. Это же такой шанс начать жить как бы заново, так, как именно вам того хочется!! Финансово вы обеспечены, дети уже не грудные, самое время насладиться своей жизнью. Что такое 40 лет? Да у нас в Германии люди только жить начинают в этом возрасте, главное, чтобы здоровье было. Мне самой 40 скоро будет, я даже не парюсь
  • Представьте, что Вы НЕухоженная, НЕобеспеченная, муж, уходя, отсудил полквартиры, алименты придется выбивать, работаете … гардеробщицей. Вот это – УЖАС-УЖАС, а у Вас все впереди!!! Дети подрастут, и Вы свободная, зрелая, интересная женщина!
  • какая вы молодец
  • да я это все время представляю, что бывает намного хуже.
  • ну что вы, не опускайте руки, я в 40 реально лучше чем в 30 выгляжу, конечно не без некоторых усилий и вложений. так что собирайтесь и будете красавицей
  • тоже думала начать жить в это возрасте, только в другом смысле ну что ж приходится менять планы.
  • “Жить захочешь, и не так раскорячишься” (с)
  • Не, ну в 40 лет остаться с подростком и малышом без мужа – это пипец конечно…Держитесь.
  • Почему именно в 40? Это в любом возрасте ппц
  • в 30 полегче, да и мужа проще найти, девка еще молодая)) с этим не поспоришь
  • С ужасом жду сорокет. Глядя на 40летних теток не посебе, все резко сдают, как ни крути а возраст откладывает отпечаток именно в 40. Вернее может и раньше, я имела ввиду что даже те кто отлично сохранился до 40, в 40 им(нам) уже не светит аааа
  • серавно ппц, мужа найти не легче, просто есть больше лет его искать..
  • там выше написала – я инициатор – из-за баб и плохого отношения ко мне
  • ну не знаю, насчет внешности – в 30 у меня был лишний вес, постоянный стресс и недосып, колоссальные нагрузки на работе и отсутствие финансов, как следствие ограниченные возможности ухода за собой и приобретения хорошей одежды. сейчас намного лучше, чем в 30 выгляжу.всякие мелкие морщинки и целлюлит элементарно убираются, это же совсем несложно пока.меня больше моральная сторона волнует, чем физическая и бытовая.
  • Знаете, автор, читаю такие топы и в шоке. Неужели глянец по телевизору и всеобщая пропаганда молодости без морщин, так влияет на наших теток… Этож обнять и плакать, реально (Для примера, могу привести свою маму. Ей 55 лет и у нее отбоя нет от желающих не только потра..ся, но и жениться! Да, она не плохо выглядит. Но далеко не идеал, нет спортивной фигуры с кубиками, ничего не колет себе и в салонах красоты не живет. Захаживает, скажем так. Но у нее есть выросшие дети, не обременяющие внуками, любимая работа, блеск в глазах и ужасающее жизнелюбие! Почему то, я уверена, любят тех, которые любят жизнь. Нытиков, сомнытиков и тУпиков не любит никто, хоть обколись, обходись в какие угодно салоны и обложись деньгами.
  • я не за внешней молодостью гонюсь, просто сбита с ног семейным кризисом. по жизни не нытик. просто пока перед новыми поисками себя ощущение опустошенности и отсутствие вдохновения. это пройдет, я справлюсь, жизнь не заканчивается на этом. просто пока накатывает.
  • весна скоро!! все наладится
  • спасибо
  • Берите в руки себя. Почитайте что-нибудь теплое и радостное. Кино посмотрите. Обновите гардероб, поменяйте духи, прическу, стиль одежды, даже тени на глазах )) Все это мелочи – но это сдвиг! Купите то, что давно хотели, но жаба душила, например. Или сходите\съездите туда, куда давно хотели. Автор, жизнь без мужчины, поверьте – иногда мечта многих замужних, связанных детьми, совестью и окружением, обстоятельствами. У меня замечательный муж, но я только после 30 поняла, что я по сути – одиночка. Обожаю семью и никогда из нее не уйду, но если бы вы знали, как мне хочется иногда взять и на полгода -год остаться совсем одной, уехать ,убежать даже )) Не загоняйтесь возрастом – он в желании жить. А жизнь очень быстро пролетает…
  • От дуро, отравлять себе жизнь в еще такой нормальный возраст переживаниями. А что вы можете изменить? И что вы будете говорить, когда стукнет полтинник? Будете с умилением сорокет вспоминать? Дуро!

Источник: https://eva.ru/phone/messages-3072390.htm

Скрывать свой возраст – унизительно!

Комплексы по поводу возраста

Я никогда не скрывала свой возраст и не испытывала дискомфорта даже когда встречалась с мужчинами значительно моложе меня.

Но как косметолог я часто встречаю женщин, у которых есть комплексы по поводу возраста. И возможно мои рассуждения и советы помогут таким женщинам избавится от них. Или хотя бы взглянуть на ситуацию под другим углом.

Смотреть видео на ютубе:

Два типа женщин

Вы наверняка замечали, что есть женщины, которые спокойно принимают возраст, не скрывают сколько им лет и в целом не склонны к переживаниям на этот счет.

Это не значит, что они не любят за собой ухаживать, вовсе нет. Зачастую такие женщины выглядят довольно привлекательно, просто цифры в паспорте их не смущают.

А есть женщины, которые тяжело принимают возраст, стесняются своего возраста или скрывают сколько им лет. А на прямой вопрос о возрасте отшучивается: “Ах, женщинам задавать подобные вопросы неприлично!” Получается мужчинам прилично становится старше, а женщинам нет?

Давайте, разберемся откуда растут ноги у этих женских комплексов по поводу возраста? Они же не могли случайно поселиться в голове.

Причины комплексов

Возможно не все знают, но каких-то сто лет назад в 1917 году средняя продолжительность жизни на территории СССР составляла всего 32 года, а по Европе – 30-40 лет. То есть еще недавно выражение “40 лет – бабий век” нужно было воспринимать буквально.

С такими взглядами жили наши прабабушки, бабушки и мамы – люди, которые нас воспитывали. Другими словами, наши представления о возрасте не всегда являются нашими. Мы приходим в этот мир чистые, как белый лист и поначалу просто впитываем взгляды, которые присущи окружающим.

Но мир изменился, этот стереотип давно устарел. Сегодня средняя продолжительность жизни в цивилизованных странах около 80 лет. И согласно последней классификации ВОЗ молодыми считаются люди до 44 лет.

Это не опечатка – до сорока четырех. От 45 до 59 лет – люди среднего возраста, и только после 60 – пожилые. Пожилые, но еще не старые. Поэтому не нужно бояться цифры в паспорте – 40 лет уже не бабий век, ни в прямом, ни в переносном смысле.

Прекратите унижать себя!

Когда вопрос о возрасте обсуждается в письменной форме в интернете некоторые женщины любят писать о себе: “Мне 42, но выгляжу моложе, на вид не больше 30! А в супермаркете мне часто не отпускают без паспорта алкоголь”.

К слову, мне как-то не очень верится, что женщина за 40, которая часто покупает алкоголь, может выглядеть на 10 лет моложе, но это уже отдельная история. Сейчас не об этом.

Фразу “выгляжу моложе” некоторые дамы используют даже в резюме при поиске работы. Но эта фраза звучит как комплимент только из уст окружающих. На мой взгляд, самой о себе так говорить не стоит. Это звучит как: “Извините, что уже немолодая, но я выгляжу еще неплохо”.

Этой фразой женщина как бы извиняется за свой возраст. Я считаю, это очень унизительно. За что собственно извиняться? Да, с годами внешне мы не молодеем, зато развиваемся как личность, а значит становимся более интересными людьми.

Конечно, это происходит не со всеми, а только с женщинами, которые воспринимают себя как личность, а не как скоропортящийся товар. Именно такие женщины, как правило, не думают о старении – у них есть куда более интересные дела.

Вывод очевиден: чтобы в будущем избежать комплексов по поводу возраста, недостаточно только холить и лелеять свою внешность. Нужно воспринимать и развивать себя как личность.

После 40 – лучшие годы уже позади?

Еще один устаревший стереотип, который развивает комплексы – после 40 лучшие годы позади, впереди только пенсия и старость.

Признаюсь честно, в 20 лет я думала примерно так же – мне казалось, что после 40 моя жизнь станет предсказуемой и скучной. Возможно так оно и было во времена наших бабушек и мам, поэтому я и предполагала такой расклад. Но к счастью в наши дни дела обстоят иначе.

Миллионы женщин после сорока делают карьеру, выходят замуж, рожают детей, то есть живут активной жизнью. И моя жизнь после 40 не менее интересна и насыщена чем в мои 20 или 30. А самое главное, я чувствую себя не менее, а даже более счастливой чем 10 или 20 лет назад.

Так какая разница сколько мне лет, ведь главное, чтобы человек чувствовал себя счастливым, разве нет?

Совет напрашивается сам собой – сделайте свою жизнь интересной и насыщенной, и вы будете спокойно принимать свой возраст.

Разберитесь с токсичными друзьями

Еще одна проблема – люди, которые пытаются внушить нам комплексы по поводу возраста. Друзья или знакомые, которые намекают, что мы уже немолодые или выглядим даже старше своих лет. Произносится это обычно как страшная правда или смертный приговор.

Не стоит с ними спорить, лучше сразу согласиться. Понятно, что такие товарищи сами комплексуют по поводу возраста, но вместо того, чтобы избавиться от комплексов, они пытаются заразить ими остальных.

Я считаю, не нужно таких людей переубеждать. Лучше просто не обращать внимания, а еще лучше – перестать общаться.

Конечно, если это очень близкий человек, например ваш муж, то скорее всего перестать общаться не получится. В таком случае спокойно объясните, что с вами все в порядке.

Просто в определенном возрасте некоторым мужчинам нужно найти виноватого в своем пониженном либидо, и нередко они наивно полагают, что причина пониженного либидо вовсе не в возрастном снижении уровня тестостерона, а в ровеснице жене.

Но в целом рецепт прост – старайтесь поменьше общаться с людьми, которые пытаются внушить вам комплексы на ровном месте.

Не зацикливайтесь на прошлом и смотрите в будущее!

И еще один важный момент – не нужно зацикливаться на прошлом, смотрите в будущее. И смотрите оптимистично. А чтобы смотреть оптимистично, нужно строить планы и стремиться их осуществить.

Когда я смотрю в будущее я не думаю: “О, боже, через 5 лет мне будет 50! 50!!! Какой кошмар!”. Я думаю, какие планы и мечты смогу реализовать за ближайшие 5 лет? И по сути я с нетерпением жду, когда пройдут эти годы, потому что надеюсь, что мои планы и мечты осуществятся.

Итак, мой личный рецепт – стройте дерзкие планы на будущее и стараться реализовать свои мечты. Даже если они не осуществятся, жить будет намного легче и веселей.

Если подытожить – по большому счету неважно сколько вам лет. Важно как вы себя чувствуете, как вы выглядите, нравитесь ли вы самой себе и счастливы ли вы или нет.

Источник: https://kosmetologa.net/skryvat-svoj-vozrast-unizitelno/

ВашПсихолог
Добавить комментарий