Психосоматика травма

Психосоматические причины травм рук, ног, пальцев и других частей тела – Психология

Психосоматика травма

Травмы похожи на случайности, несчастные случаи. Нельзя поверить, что кто-то хотел бы сломать или вывихнуть руку, подвернуть ногу, порезать палец. Однако подсознательно такая программа может быть заложена. С чем это связано, и как работает, расскажет психосоматика травмы.

Психосоматические причины травм

Люди, склонные к травмам имеют особый склад личности, склонность к саморазрушению и самонаказанию. Что еще характерно для таких людей:

  • хроническое чувство вины;
  • подавленная агрессия, гнев;
  • неуверенность в себе;
  • стремление заслужить любовь и признание окружающих;
  • зависимость от мнения и оценки окружающих;
  • постоянная душевная боль, старые раны;
  • запрет на выражение чувств и эмоций;
  • ранимость;
  • импульсивность;
  • психическая нестабильность;
  • рискованное поведение (поездки автостопом, прыжки с парашютом и прочее).

Психоаналитик Хелен Фландерс составил такой портрет личности, подверженной травматизации:

  • решительность;
  • импульсивность;
  • ориентация на немедленное исполнение желаний, быстрое получение удовольствия и удовлетворения;
  • подверженность сиюминутным желаниям;
  • склонность действовать эмоционально исходя из сложившейся ситуации;
  • нелюбовь к планированию, граничащая с неспособностью предугадывать будущее;
  • тяга к приключениям, возбуждению.

Люди, склонные к саморазрушению, не задумываются, что опасно, а что нет. Они никогда не сомневаются и не анализируют свои поступки на предмет безопасности. Наоборот, они постоянно вовлекают себя в неприятные ситуации. Подсознательно они хотят убить себя. Отдельные индивиды даже могут произносить это вслух: «Вот умру я или случиться со мной что-то, и вы обо всем пожалеете».

Специфика личности формируется еще в детстве. Виной тому авторитарный стиль семейного воспитания. Вероятно, родители не давали должной заботы, внимания и любви. Они часто наказывали и ругали ребенка, запрещали ему выражать свое мнение и желания.

Человек, склонный к травмам, имеет внутриличностный конфликт. Он страдает от противоречивого сочетания потребности в любви и агрессии, недоверия к миру. Сначала возникает агрессия и любовь только в отношении родителей, позже это странное сочетание чувств проецируется на всех людей, весь мир и саму личность.

Травмы различных частей тела и мнение специалистов

Согласно другой психологической теории, травмы говорят о ненависти человека к самому себе. Такое отношение возникает в результате внушения и самовнушения. Человек думает, что он не соответствует чьим-то ожиданиям, не оправдал надежд или отличается от других людей. В результате индивид не может принять свою собственную уникальность.

С чем сочетается ненависть и склонность к самонаказанию:

  • низкая самооценка;
  • неспособность заботиться о себе;
  • нелюбовь к себе;
  • самопожертвование;
  • подавление своих нужд, интересов и желаний;
  • неспособность говорить о себе что-то хорошее, концентрация на недостатках.

Человек считает себя глупым, некрасивым, слабым, недостойным, никчемным. Он постоянно винит, критикует и ругает себя.

Для более точного определения причины нужно обратить внимание на ту часть тела, которая получила травму. Для этого воспользуемся теорией Луизы Хей.

Психосоматика травмы рук

Травмы рук говорят о неспособности человека накапливать и использовать жизненный опыт. Такой человек испытывает страх перед будущим, не готов брать ответственность за свою жизнь. Человек продолжает проигрывать негативные воспоминания из прошлого, это мешает идти дальше и жить в настоящем.

Что делать: научиться принимать любой опыт как полезный урок и возможность для личностного роста. Нельзя изменить прошлое, его можно только принять и учесть ошибки прошлого в построении будущего.

Травмы ног

Ушиб, перелом, порез или другое повреждение ноги свидетельствует о страхе перед будущим, подсознательном нежелании идти вперед. Человек боится неизвестности, застрял в своей зоне комфорта.

https://www.youtube.com/watch?v=kNCBLt4bwSM

Аффирмация на исцеление: «Моя жизнь прекрасна. Я уверенно иду навстречу будущему, зная, что меня ожидают лишь положительные моменты». Помните, что личностный рост невозможен без выхода из зоны комфорта.

Это важно! Перелом ноги может возникнуть на фоне недовольства из-за недосягаемости цели, неспособности простить обиду, вынужденного общения с неприятным человеком. Перелом нужен для того, чтобы хотя бы ненадолго отдалиться от нежелательных мест, людей, ситуаций и т.д.

Ранения пальцев

Травмы пальцев говорят о слишком серьезном отношении к мелочам жизни. Частые ожоги, порезы, ушибы, защемления дверью и другие травмы намекают на то, что пора перестать принимать все близко к сердцу, обижаться и сердиться на других по мелочам.

Каждый палец имеет свое психосоматическое значение при травме:

  • Большой палец – вы слишком много думаете, из-за чего беспокоитесь.
  • Указательный палец – вы боитесь потерять моральную и финансовую опору, страдаете эгоизмом.
  • Средний палец – злость на сексуального партнера, неуверенность в своей привлекательности и сексуальности.
  • Безымянный – беспокойство, связанное с личной жизнью или дружескими, семейными отношениями.
  • Мизинец – чувство, что вас обманывают друзья и родственники.

В травмах пальцев виноваты подсознательные страхи и комплексы.

Травма колена

Причина: гордыня, упрямство. Травма колена говорит о том, что человек не готов прогибаться под других людей или обстоятельства. Такой человек не умеет идти на компромиссы, неспособен понять позицию другого.

Что делать: развивать сострадание, умение помогать и прощать. Вы не обязаны принимать и разделять мнение других людей. Но вы должны понимать и уважать их интересы. Свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого.

Травма головы

Голова – непосредственное отражение мыслей человека. Травма головы указывает на негативные мысли, навязчивые идеи. А также голова выражает отношение человека к самому себе. Таким образом, любая травма лица, головы – это телесное отражение мыслей о саморазрушении. Головная боль – результат переживаний, мучающих раздумий.

Причины переломов иных частей тела

Перелом – форма выражения протеста. Человек давно хочет что-то сломать, разрушить, изменить, но не решается из-за страха наказания. В итоге тело делает это за него.

Можно выделить следующие причины (выгоды) перелома:

  1. Время на отдых, раздумья, перестройку жизни. Если человек мечется между несколькими работами, хобби, а при этом еще пытается строить личную жизнь, то перелом может выступить в качестве клапана, предохраняющего от выгорания.
  2. Помощь в самоопределении. Профессиональная травма спортсмена с последующим набором веса может навсегда вывести человека за пределы спортивной жизни. Тогда личность обратит внимание на другое увлечение, начнет реализовываться в другой сфере.
  3. Легальный способ побыть беспомощным, получить уход и заботу со стороны близких. Этот мотив чаще встречается у трудоголиков, перфекционистов, людей с ОКР. Перелом в этом случае может возникнуть в тот момент, когда работник не справляется с заказами, не успевает вовремя сдать проекты или настолько устал от предыдущих дел на работе или в семье, что хочет отдохнуть, но сознательно не может себе этого позволить.
  4. Способ сохранить или прекратить отношения, сократить срок расставания. Например, жена может «случайно» сломать ногу перед командировкой мужа, чтобы привлечь его внимание. Или наоборот угодить в больницу, чтобы ненадолго уйти из дома.

Это важно! Для выявления точной причины нужно знать не только психосоматику тела, но и особенности жизни конкретного человека. А также его темперамент, характер, свойства психики.[/boxКашель]

Как мы уже говорили, склонность к саморазрушению формируется еще в детстве. Но повлиять на это могут не только издержки воспитания. Что еще становится травмирующим фактором для психики детей:

  • развод родителей;
  • конфликты и ссоры между родителями;
  • увлеченность родителей карьерой;
  • эмоциональная холодность и равнодушие, попустительский стиль воспитания.

Установка на саморазрушение возникает в том случае, если ребенку не хватает внимания и любви. Болезни, переломы, вывихи – доступный способ привлечь внимание или сплотить родителей.

Пути исцеления и профилактика травм

Если вы постоянно попадаете в неприятные истории, а каждая новая травма опаснее предыдущей, то стоит задуматься о наличии психосоматики. Определить причину самостоятельно бывает непросто, так как она хранится на уровне подсознания.

Потому рекомендуем обратиться к психологу. Он на первой же встрече выявить закономерности травм и жизненных событий, после чего определит истоки такой реакции. Вслед за этим психотерапевт разработает индивидуальный план коррекции мышления.

Работать придется с жизненным сценарием. В данном случае речь идет о сценарии неудачника (теория Берна). Жизненный сценарий – программа установок, передавшаяся от родителей. Для исцеления важно избавиться от родительских запретов, прекратить действовать по их указке или из соображений протеста. Нужно вернуть себе осознанность и контроль над жизнью.

Этапы психотерапии:

  1. Осознание непосредственного участия клиента в травмах: не «я получил перелом», а «я сломал руку». Клиент должен понять, что только он управляет своими победами и неудачами.
  2. Совместное изучение контекста несчастного случая, его содержания, формы, смысла. Важно понять, почему случилось именно это и именно сейчас.
  3. Поиск неосознанного глубокого конфликта. Проговорите и представьте случившую ситуацию в режиме «здесь и сейчас». Проанализируйте события, установите, с чем связаны негативные факторы и ваши реакции. Подумайте, с кем или чем вы давно хотите поступить так, как поступили со своей ногой. Может быть, вы хотите разорвать старые отношения, но вместо этого разорвали связки на руке?

Это важно! Изменить жизненный сценарий самостоятельно очень сложно. Рекомендуется обратиться за помощью к психоаналитику.

Помощь взрослому

Для исцеления и профилактики задайте себе несколько вопросов. Они помогут вам разобраться в себе и выявить предположительные причины травм или уязвимые сферы в жизни.

  1. За какие поступки, слова, действия, совершенные незадолго до перелома (другой травмы), вам было стыдно перед собой или другими людьми?
  2. Какие из нынешних жизненных обстоятельств кажутся вам наименее комфортными?
  3. Что вы предпринимаете для того, чтобы нормализовать свое состояние и ситуацию?
  4. Вы избегаете принятия самостоятельных решений?
  5. Что для вас значат нынешние отношения с женой / мужем (партнером, возлюбленным)?
  6. Вы пытаетесь возродить или спасти умершие отношения?
  7. Какие обязанности раздражают вас больше всего?
  8. Вы на самом деле должны выполнять эти обязанности? Или за это должен отвечать кто-то другой?
  9. Кто или что мешает вам изменить ситуацию в лучшую сторону?

Отвечайте честно. Вам от себя скрывать нечего.

Помощь ребенку

Чтобы помочь ребенку, и в целях профилактики детских травм нужно следовать таким рекомендациям:

  1. Разрешите ребенку выразить все, что накопилось в душе.
  2. Научите ребенка проговорить эмоции и чувства. Научите его выражать недовольство, поддерживайте и благодарите за честность. Не наказывайте и не ругайте.
  3. Принимайте ребенка таким, какой он есть. Не отвечайте агрессией на агрессию, не оставляйте ребенка наедине с его эмоциями.
  4. Всегда учитывайте мнение чада, давайте ему право выбора.

Любой негатив можно перенаправить в нужное русло. Отрицательные эмоции обладают неимоверной силой. Важно научиться вербализировать свое состояние, находить источник своих эмоций, освоить техники переключения и перераспределения эмоций. Помогут занятия творчеством, спортом.

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/travm.html

Психосоматика головокружения и ушиба головы. Что скрывается за ними?

Психосоматика травма

Что стоит за ушибами головы и головокружениями – физиология или психосоматика? Голова, как известно — важнейшая часть человеческого тела.

:

К наиболее распространенным травмам головы относится ушиб. Это повреждение зачастую возникает как следствие падения или удара. Суть травмы заключается в повреждении мягкой ткани головы.

В основном, ушибы имеют такие разновидности: легкие ушибы, повреждения с рассечением кожи, повреждения костей челюсти, черепно-мозговые травмы. Еще одним распространенным патологическим состоянием, связанным с головой, является головокружение. Оно может быть как последствием сильной усталости, так и симптомом серьезной болезни.

В любом случае, как при ушибе, так и при головокружении необходимо обратиться за консультацией к доктору, дабы избежать опасных последствий.

Почему случаются ушибы и кружится голова? Психосоматика травм и отклонений в книгах известных авторов

Чтобы найти ответ на этот вопрос, нам следует ознакомиться с трудами всемирно известных исследователей психосоматики – науки, отслеживающей взаимосвязь между чувствами, мыслями пострадавшего и его физическими отклонениями и травмами.

Эксперт психосоматики Лиз Бурбо в своем трактате «Твоё тело говорит: «Люби себя» видит метафизическую причину повреждения при несчастном случае в подсознательном желании пациента наказать самого себя за что-то, в чем он бессознательно себя винит.

Она уточняет, что ушиб головы, с позиций психосоматики, возникает в момент сильной усталости, слабости, когда пострадавший ощущает, что жизнь бьет его. С точки зрения автора, ушиб – это физическое проявление какой-то душевной травмы.

 Доктор Лууле Виилма объясняет психосоматическую причину ушиба присутствием злобы в душе пострадавшей личности. А игнорирование своих духовных потребностей при удовлетворении чужих капризов, желаний может способствовать ушибам головы и возникновению головокружения.

Знаток психосоматики Луиза Хей объясняет тонкости психосоматики головы следующим образом (смотрите таблицу):

Патология организмаВозможные источникиПозитивные установки
ГоловокружениеМимолетные, бессвязные мысли. Нежелание видеть.В жизни я — человек спокойный и целеустремлённый. Я могу совершенно спокойно жить и радоваться.
Несчастные случаиНеспособность постоять за себя. Бунт против власти. Вера в насилие.Я отбрасываю мысли-стереотипы, вызвавшие это. В моей душе мир и покой. Я — стоящий человек.
Ушиб головы, другие травмыГневная ярость по отношению к себе. Чувство вины.Я обращаю мой гнев во благо. Я люблю и высоко ценю себя.

Для альтернативного исцеления головокружения и ушиба головы, психосоматики этих патологий она предлагает многократное проговаривание положительных установок – аффирмаций. Автор книг по популярной психологии Владимир Жикаренцев объясняет данные проблемы такими метафизическими источниками (смотрите таблицу):

Патологические состояния, травмыВероятные причиныПозитивные настрои
Несчастный случайНеспособность заговорить вслух о своих нуждах и проблемах. Протест против авторитета. Вера в насилие.Я освобождаюсь от мыслеформы во мне, которая создала все это. Я чувствую в душе мир. Я заслуживаю внимания.
Состояние, при котором кружится головаБегство. Рассеянное, беспорядочное мышление. Отказ смотреть вокруг себя.Я концентрируюсь на жизни и нахожусь с ней в мире. Для меня безопасно жить и радоваться жизни.
Ушиб головы, другие травмыГнев, обращенный на себя. Чувство вины.Я обращаю мой гнев во благо. Я люблю и высоко ценю себя.

Альтернативным способом борьбы с психосоматикой проблем и их последствий, по мнению автора, будет многократное повторение вышеуказанных позитивных настроев.

По каким причинам случаются травмы и кружится голова, психосоматика травм и патологий. Ответ души в «Духовной Интеграционике»

Революционной методикой современности в сфере альтернативного исцеления болезней и кардинального решения проблем является «Духовная Интеграционика«. Это авторская технология Константина Довлатова – успешного и востребованного коуча, психолога нашего времени.

 Навыки этой методики не сравнимы ни с чем. Овладевший ими человек получает в свое распоряжение прямой доступ к диалогу с собственной душой.

При помощи навыков «Духовной Интеграционики«, вы без особого труда найдете истинную причину, из-за которой кружится голова, психосоматику патологий и травм.

При этом, вам не будет нужна консультация специалиста или огромная работа по поиску источников заболевания в трудах исследователей психосоматики. Ваша, и только ваша, душа в считанные минуты, а главное – точно укажет истинные психосоматические причины травмы.

 Она не только покажет источники, но и поможет избавиться от них, поспособствует более быстрому исцелению на физиологическом уровне. Большим «плюсом» в обучении будет тот момент, что овладеть навыками системы возможно как вживую, так и удаленно – на онлайн-тренинге.

Рецепты народной медицины приушибе головы и головокружении

  • При первой возможности наложить на поврежденный участок что-то холодное: лед, мороженое мясо, охлажденную бутылку и т.д. Важно помнить, что длительность прикладывания не должна превышать 15 минут. Потом нужно сделать перерыв.
  • Смешать картофельный крахмал с водой до состояния кашицы. Полученную смесь прикладывать к месту ушиба.
  • Смешать в соотношении 1:1 йод и спирт. Применять для прикладывания к травмированной области.

Психосоматика, приводящая к травмам головы, исходя из выводов известных метафизиков, напрямую связана с негативным состоянием психики пострадавшего, пережитыми им стрессами.

 Но есть ли смысл реагировать на стрессы, эмоциональный негатив невниманием и пониженной реакцией, приводящими к травмам? Когда неожиданный болезненный ушиб головы выводит вас из себя, не отчаивайтесь. Используя методы «Духовной Интеграционики», вы получаете реальный шанс на избавление от причин и последствий этой травмы.

Дополнительную информацию о системе можно получить здесь: https://www.dowlatow.ru/duhovnoe-razvitie/duhovnaya-integracionika/

Источник: https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/psihosomatika-golovokruzheniya-i-ushiba-golovy/

Ненависть к самому себе. Откуда берутся травмы?

Психосоматика травма

Есть такие люди, которым лист бумаги дай, и они умудряться об него пораниться. Дело здесь не в рассеянности или неаккуратности. Со стороны кажется, что раны возникают на ровном месте. При выполнении одной и той же работы один человек цел и невредим, другой – в ушибах, порезах, ожогах. В чем причина?

Феномен самотравмирования изучался и изучается многими психологами. Это своего рода саботаж против себя самого же. Таким образом, подсознательно мы сами себя наказываем. За что? Нет, не за недостойное поведение, подлость или предательство. Чаще всего, самая главная вина – несоответствие окружающему миру.

Мы ненавидим себя за то, что не такие как все. Не можем принять себя, свою истинную суть. Посыпаем голову пеплом за то, что не оправдали надежд окружающих людей. Внешне все может быть очень даже благополучно в жизни человека. Но вот психосоматика через травмы показывает, что пора задуматься над отношениями с самым близким и родным человеком – самим собой.

Что значат травмы?

Мелкие бытовые самотравмы – это маленькая месть себе. Чаще всего такой человек имеет заниженную самооценку. Он не понимает, как это можно любить и баловать себя. Он никогда не будет заниматься саморекламой, ему сложно сказать о себе что-то хорошее. Такая личность экономит на себе, игнорируя нужды, но не скупится на подарки другим людям.

В глубине души человек может презирать себя, считать недостойным, глупым, некрасивым. Откуда появились такие убеждения? Большинство психотравм родом из детства.

Вполне вероятно, что кто-то из близкого окружения словами или поведением записал на подкорку программу – «ты ничтожество».

И будучи уже взрослым человек не в силах открыться миру, принять себя таким, каким он есть, а просто берет и уничтожает себя, нанося травмы.

Многое рассказать о человеке может часть тела, которая обычно травмируется. Для расшифровки посланий подсознания обратимся к таблице заболеваний, составленной Луизой Хей.

Психосоматика травм ног

Ноги – это наше «средство передвижения». Ушибы, переломы, порезы красноречиво говорят о подсознательном страхе перед будущим, нежелании двигаться вперед. Неизвестность пугает, заставляет отказываться от перспективных предложений. Легче оставаться в маленьком, давно знакомом мирке, даже не пытаясь выглянуть в окно и посмотреть, что же там делается вокруг.

Решить проблему поможет аффирмация: «Моя жизнь прекрасна. Я уверенно иду навстречу будущему, зная, что меня ожидают лишь положительные моменты». Частое проговаривание подобных слов позволит переубедить себя, настроить на позитивный лад.

Психосоматика травм пальцев

Пальцы – это мелочи жизни. Частые порезы или ожоги говорят о слишком серьезном отношении к бытовым вопросам. Травмы заставляют задуматься – а стоит ли так эмоционально реагировать на проблемы, принимать их близко к сердцу, сердиться на людей за небольшие проступки. Чтобы лучше разобраться в причинах получения травм, стоит обратить внимание на пострадавший палец:

  • Большой – горе от ума. Развитый интеллект провоцирует постоянное беспокойство, генерирует идеи, чаще всего, не самые хорошие.
  • Указательный – зацикленность на себе, поощрение эго. Также это страх остаться без финансовой и моральной опоры.
  • Средний – недовольство своим внешним видом, сомнения в сексуальности, гнев на партнера.
  • Безымянный – беспокойство по поводу отношений с друзьями или любимым человеком.
  • Мизинец – ощущение притворства в отношениях с близкими людьми, родственниками.

Решить проблему можно только через проработку страхов, комплексов. Психосоматика травм выдает на поверхность то, что мы предпочитаем скрывать даже от самих себя.

Психосоматика травмы коленей

Колени символизируют гордость, упрямство, самодостаточность. Боль сигнализирует о неумении прогибаться под обстоятельства, нежелании уступать оппоненту. Гордость – это хорошо, но не нужно ее превращать в гордыню. Это плохое качество, которое портит жизнь абсолютно всем.

Решить проблему можно через сострадание, прощение, оказание помощи нуждающимся. Важно учиться уступать. Это не значит, что нужно превратиться в безвольного исполнителя чьих-то прихотей. Вовсе нет. Просто не всегда нужно с пеной у рта отстаивать свою точку зрения, портя отношения с людьми.

От физических недугов можно избавиться только путем проработки психологических травм. Психосоматика показывает, на что стоит обратить внимание в первую очередь, что не так с нашим внутренним миром. Восстановить душевное спокойствие лично мне помогают медитации. Я подобрала несколько медитаций, которые улучшат качество вашей жизни.

Медитация «Внутренняя радость» на гармонизацию состояния. Очень помогает при конфликтных ситуациях, ссорах, стрессах. Рекомендуется ежедневное прослушивание.

Медитация «Избавление от психологической травмы». Подходит для проработки ситуации, произошедшей в детстве. Помогает справиться с эмоциями, не возвращаться к прошлому. Работает отлично, проверено на себе.

Медитация «Снятие стресса». Длительная практика, во время которой автор медитации помогает полностью расслабиться, отпустить ситуацию, обрести внутреннюю гармонию.

Источник: http://poiskistinyi.com/nenavist-k-samomu-sebe-otkuda-berutsya-travmyi/

Психосоматика и физическая травма

Психосоматика травма

Повышенная хрупкость костей, растяжение связок, неуклюжесть или просто форс-мажор? Травму практически невозможно предугадать, но что, если среди причин ее возникновения тоже лежит психосоматика? Давайте разбираться.

Начну с того, что один из самых страшных переломов – перелом шейки бедра – носит именно психогенный характер. Как вы думаете, почему происходит истончение тканей кости, развитие остеопороза и других изменений, способствующих травме?

Вы смотрели художественный фильм “Мой король”? В нем рассказывается о любви женщины к очень привлекательному, но самовлюбленному мужчине. Целых десять лет, героиня терпит предательства и измены, разрывы и примирения.

Решение приходит в виде травмирования колена, с очень долгой физической и психологической реабилитацией. Но зато с возможностью преодолеть зависимость этих “больных” отношений. Чтобы разорвать этот порочный круг, у женщины рвутся коленные связки.

Я хочу более подробно остановиться на психосоматике несчастных случаев и связанных с ними физических травм.

Научные исследования уже подтвердили взаимосвязь между несчастным случаем и личностью потерпевшего человека. Одним из доказательств считается исследование Х. Ф. Данбар, где она описывает личность человека, склонного к повышенному травматизму:

“Этот человек всегда очень активен, непоследователен, желает получить результат немедленно. Его действия молниеносны, всегда возбужден, склонен к приключениям. Не строит планов, не заглядывает в будущее. Часто травмируются люди, которые обычно получили жесткое воспитание и внутренне протестуют против людей, наделенных возможностью властвовать”.

Довольно значимые труды, таких ученых как, Меннингера, Роусона, Аккермана и Чидестера, также рассматривают темы бессознательных мотивов, вынуждающие человека действовать с риском травмироваться.

https://www.youtube.com/watch?v=zAQ_6TkOXlg

Все психоаналитики пришли к единому мнению, что может быть общего в этих случаях, так это чувство вины. Люди пытаются искупить её наказанием самого себя. Несчастный случай, принесший травму и бессознательно спровоцированный, и есть достигнутая цель.

Можно с уверенностью заявлять, что травма соединяет в себе два импульса разной направленности. Это отрицание и желание избавиться от ограничений, чувство вины и страх наказания, связанное с внутренним желанием.

Полученная травма решает внутренний диссонанс, где все стороны остаются довольны.

При решении проблем с психосоматического характера, главная задача, это правильно распознать индивидуальную причину его возникновения у конкретного пациента. Опираясь на свой терапевтический опыт, предлагаю выделить несколько бессознательных мотивов получения физических травм:

Возможность “сбавить обороты”

Женщина, 25 лет. С ранних лет увлекается спортивными танцами. Ходит на занятия в университет, специализация – психолог. В перерывах между поездками, тренировками, соревнованиями знакомится с молодыми людьми, надеясь наладить свою личную жизнь. В планах открыть частный кабинет психолога.

За несколько недель до соревнований ломает ногу, (она не получила перелом, а именно ломает себе ногу). Соответственно, пришлось временно исключить занятия по спортивным танцам и, как следствие, “потеря спортивной формы”. После выздоровления, понимает, что не хочет больше жить той активностью, которая была до травмы.

Решает сменить спортивные танцы на спокойные, заново обучается, но уже в размеренном темпе. Начинает заниматься психологией, танцы остаются на втором плане. Познакомилась с мужчиной, планирует совместное будущее.

Лишний вес не уходит, как гарантия того, что возврата к тому бешеному ритму жизни соревнований, поездок и тренировок не будет.

При посещении, на одной из консультаций, клиентка призналась, что если бы не перелом ноги, до сих пор кружилась бы.

Дать шанс на отдых

Мотив, немного перекликается с пунктом выше, с той лишь разницей, что включается защитный механизм с неприятием беспомощности, любви, заботы. Подходит для трудоголиков.

Знакомый, В., мужчина 39 лет, работает в сфере строительства. Хочет побольше заработать, поэтому соглашается на много заказов одновременно, но времени не хватает выполнить в срок.Заказчикам сказать не решается, а старается выполнить работу .

В определенный момент , внутреннее протест между желанием “послать всё подальше” и “сдать в срок” достигает кульминации. Клиент захотел лично убедиться в качестве выполненных высотных работ и поднимается по лестнице.

Уже впоследствии, клиент делится мыслями: “Находясь наверху я реально захотел шагнуть вниз. Мне хотелось и не хотелось упасть”. Сложный перелом бедра, шесть месяцев реабилитации.

Заказчики разочарованы, все дела возлагаются на других работников, клиент счастлив.

Уже потом, после операций и довольно длительного лечения, клиент сказал: “Мне понравилось лежать и болеть! Это лучшее время за последнее время в моей жизни. Близкие заботились обо мне, а я просто расслабился, отдыхал и ничего не делал. Ведь регрессия бывает просто замечательной в своей простоте, согласны?”

Проблема сепарации, или разделения

Очень часто встречается этот мотив у меня на практике. В частности:

  • Травма щиколотки на банкете за десять дней перед отъездом возлюбленной. Девушке пришлось сократить время поездки. При лечении выяснилось, что существовала нелепая мысль о том, что возлюбленная уехав, никогда не вернется;
  • Муж попал в автокатастрофу, сломана нога. Требуется уход, так как постельный режим. Жена, единственный человек, который может ухаживать за больным. Но, авария случилась незадолго до того, когда жена приняла решение рассказать об уходе от мужа.Травма ноги сохранила брак.

Предполагаю, каждому из вас есть что добавить к этому перечню, исходя из собственных наработок.

Психотерапевтические рекомендации, которые можно использовать в работе:

1. Рассмотреть степень вашей причастности в конкретном событии, акцентировать внимание на переходе линии мышления пассивно-объектной формы к активно-субъектной, исследовательской.

2. Проанализировать все моменты несчастного случая, отвечая на вопросы “Почему именно сейчас? Почему именно в такой форме”?

3. Применение различных техник, таких как медитация, анализ собственных привязок и убеждений.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b6d624f81115500a962ab56/5e0067fe92414d00af6e4551

Причины психосоматики травм (рук, ног, колен, головы)

Психосоматика травма
29.10.2018  ·   Психолог по психосоматике  ·   : 0  ·  

Каждый из вас слышал фразу «Случайности не случайны».

В ней есть что-то завораживающе мистическое… Это правда, что не только удача бывает закономерностью в жизни человека, но и несчастные случаи. Все, что происходит с нами, есть закономерный процесс.

Поэтому в этой статье я расскажу про причины психосоматики травм (рук, ног, колен, головы).

На самом деле, у всех травм плюс-минус одна причина. Конечно, сознательно никто не хочет «кирпич на голову», автокатастрофу или перелом.

И если спросить такого человека: «Как же тебя так угораздило?» — получишь ответ: «Случайно, не специально же я это сделал!»

Обычному обывателю, который «варится» только в своей жизни, трудно добыть статистику по причинам травматизма людей. Однако, такая статистика скапливаются у специалистов помогающих профессий (психиатров, психологов и т.д.). И, конечно, у страховых компаний.

Вот уж они-то четко это отслеживают все эти моменты, так как здесь все завязано на страховых выплатах. Например, менее опытный водитель с маленьким стажем платит гораздо большую сумму по страховке, нежели опытный водитель.

В зарубежных исследованиях было установлено, что многие люди склонны попадать в несчастные случаи не потому, что были рассеяны и устали, а потому, что они имеют внутри себя определенную структуру личности.

Именно структуру, а не отдельную черту характера, как медлительность в действиях, например.

Тогда закономерно возникает вопрос:

«Если я имею внутри себя такую структуру, которая «загоняет» меня в различные «переделки», то могу ли я повлиять на нее и изменить?»

И другой вопрос: «Как так получилось, что у меня такая структура личности?» И еще вопрос: «Можно ли сделать профилактику?»

Почему попадают в ситуации, которые приводят к травмам

Клиентка пережила морально очень сложное детство.

Родители рано развелись. Отец редко навещал, и ей каждый раз хотелось понять, нужна она ему или нет. Каждый раз она пристально заглядывала ему в глаза и «всеми своими локаторами» чутко реагировала на любой тон голоса.

Мать осталась холодной и равнодушной к детям.

Клиентка, будучи ребенком, всячески старалась привлечь внимание родителей, но безуспешно. Она сообщила мне, что с детства перепробовала все варианты поведения вплоть до истерик – ничего не помогало привлечь к себе родительское внимание.

В ход пошел перелом руки.

Но даже, когда она сломала руку и подошла к маме за помощью, то мама, продолжая разговаривать по телефону дала приложить лед и ушла разговаривать дальше.

Далее случился еще перелом руки и ноги – опять не сработало.

Закончилось переломом позвоночника.

Были и другие бессознательные мотивы привлечь внимание матери. Так, она чуть не утонула в шторм, болела и пыталась добиться большого успеха.

Она все эти свои мотивы действий поняла на консультациях. Жаль, что только свои травмы по психосоматике она получила до этого момента.

Как избежать несчастного случая

В основном, в несчастные случаи с большей долей вероятности попадают те люди, которые уже попадали в такие ситуации.

Если такие ситуации бывали, и если они идут уже по нарастающей динамике (каждый раз более серьезные), то это уже хороший повод задуматься: «Может в моей структуре личности существует нечто, толкающее к такого рода событиям?».

Это поможет найти те самые причины психосоматики травм: и рук, и головы, и ног, и коленей, и пальцев, и спины, и у взрослого, и у ребенка.

Как справиться с психосоматикой быстрее?

Важны два момента: попасть в точную причину и правильно подобрать психологические техники.  Если разбить всю работу по этапам, то целесообразнее идти таким путем:

  1.  определить исходную ситуацию,
  2.  конкретизировать корневую эмоцию (гнев, вина, стыд, горе — у каждого свое),
  3.  подобрать подходящие психологические техники,
  4.  проконтролировать правильность их выполнения,
  5.  скорректировать эмоцию (выработать новые реакции на провокации).

Пример: можно долго читать про запор — что это ментальные блоки, нелюбовь к себе. Но в 95% случаев он появляется в состоянии выбора, в подвешенном состоянии. Если у вас при этом есть базовое недоверие и тревожность, запор перерастает в хронический и обостряется в период выбора.

Следовательно, ситуации с выбором никогда не закончатся, но отношение к ним можно изменить психотерапевтическими способами.

Что делает большинство?

Изучают теорию, но улучшения не добиваются.

Дело в том, что самостоятельная работа со своим бессознательным требует большой подготовки.

Нужен ли специалист?

С ним просто будет быстрее. Самостоятельно справиться можно, но получается у единиц и за длительное время.

В моей практике сроки варьировались от 1 консультации до года. Самые распространенные случаи — это:

  • головная боль,
  • ЖКТ,
  • гинекологические проблемы,
  • легкие,
  • детские болезни через родителей и другие.

Узнать о работе вместе со мной можно здесь.

Здоровья вам и психологического комфорта.

Источник: http://propsihosomatiku.ru/travmy-po-psixosomatike/

Психосоматика переломов и травм (вывихи, растяжения)

Психосоматика травма

Психосоматика переломов существует. Энергии, которые мы запускаем, даже не осознавая это, производят переломы, растяжения, вывихи.

Думаю, каждый из читающих эти строки, когда-то ломал ветку. Прежде, чем ветка хрустнет, вы окажете на нее давление. Вспомните, как это происходит. Если разобрать основное действие на фрагменты в медленном режиме: вы собираетесь, концентрируетесь, оказываете давление. И…хрясь.

А теперь представьте человека, который идет с работы, замученный начальником. Это противостояние длится не первый месяц. Чувствуя, что решение не находится, человек пытается усилием воли переключиться на другую тему, хочет забыть все конфликты. Он как бы пытается выРВАться из этой ситуации. Падает. Ломает ногу.

В философии метода Satori Healing есть принцип убегания от нерешенных проблем. По моим наблюдениям именно когда человек хочет резко, быстро выскочить из проблемы, тогда и происходят травмы.

Пример с разрывом связок на ступне:

Супруги ссорятся. Муж очень долго обижается на жену. Жена какое-то время тоже сердится, но ссора начинает затягиваться, и жене очень дискомфортно. Попытки выйти на решение проблемы не имеют успеха. Жена уже из из настроения агрессивного перешла в состояние виноватой. Время идёт, решение не найдено.

Только представьте себе тягучесть этой ситуации. Долгая ссора — она, как болото, затягивает. К сожалению, многие не знают, как правильно выходить из подобных ситуаций (чему мы учимся на Базовом Курсе Satori Healing), и единственное, что хочется сделать — резко вырваться из всех этих неприятных ощущений, так как не понимаешь, что делать дальше.

Женщина на пике переживаний решает, что ей нужно срочно что-то делать. В это время дети играют в какие-то подвижные игры, и она присоединяется к ним, чтобы заглушить душевную боль. «Неловкий» прыжок — и разрыв связок на ступне.

Можно ли было избежать этого, если бы прыжок был «ловким»? Увы, ловкости здесь не предвидится. «Ловкий» прыжок становится «неловким» автоматически вследствие того, что энергиями внутри тела дана команда «РВАнуть». Рванули и порвали.

Какого рода внутреннее движение психических энергий происходит, если у человека случается вывих? Принцип тот же — увернуться, ускользнуть от того, что заставляет сильно страдать.

Например, переживания о собственной болезни могут привести еще и к травме.

Переживания за ребенка, за родителей, супруга, страх, что что-то может случится, и нужно этого срочно избежать — все это психические энергии, которые могут начать разрушать тело.

Еще история.

Перелом носа произошел аккурат после того, как женщина отправилась защищать свои права к адвокату. Она говорила, что это было в первый раз и было необычно — она решила отстаивать свои интересы. После выхода от адвоката она упала и сломала нос.

Что здесь самое интересное? Слова «в первый раз» и «необычно». Человек принимает решение сделать что-то новое. И в этом нет ничего плохого, разумеется. Однако новое решение было принято на фоне мучений от старой ситуации. Слишком сильный рывок. Вы уже, я думаю, понимаете…

И думаю, что теперь в самый раз задуматься про слова «баланс энергий», «гармония» и т.п. Слишком резко даже в самую лучшую сторону — это неприятный результат.

Мне часто задают вопросы, а что происходит, если разные члены семьи ломают что-то одно и то же, например, пальцы, причём за короткое время. Конечно, хотелось бы поговорить со всеми членами семьи и описать такой случай.

Но такого в терапевтической практике у меня не было. Зато были много раз истории, когда родственники болеют одними и теми же заболеваниями. И делаем простой вывод.

Страхи чего-то, попытка вырваться из какой-то ситуации есть у всех в семье, кто, в итоге, пережил травму.

Есть еще одно любопытное наблюдение, которое я раньше связывала с идеей доктора Хамера («Новая Германская медицина»), что перелом приходится на разрешение конфликта.

Поясню на примере.

Женщина каталась на лыжах в горах. Это был прекрасный день. В какой-то момент она остановилась, вдохнула побольше чистого воздуха, оглядела красоту вокруг и подумала: «Все налаживается. Наконец-то у меня все хорошо. Я со всем справилась». Уже в этот спуск с горы она сломала лодыжку.

Почему? Почему в такой чудесный момент вдруг перелом? Вспомним принцип Satori Healing про бегство от внутренней боли — человек не хочет смотреть и сталкиваться с тем, что ему не нравится, с тем, где больно (хотя как раз надо сделать всё наоборот).

Когда человек попадает в ресурсное состояние, когда ему кажется, что всё хорошо, он может неосознанно резко попытаться подавить (вспомните резкое давление на палку, когда пытаешься её сломать) всё неприятное, что его подпирает в воспоминаниях, в текущей жизни. Или же выскочить из своих неприятностей.

Лодыжка, кстати, как и ахиллово сухожилие, в био-логике сгружения болезней как раз означает попытку выпрыгнуть (попробуйте проанализировать, какие кости, мышцы, связки принимают участие в прыжке).

Думаю, что вы также встречались с историями, когда человек не хотел куда-то идти, что-то делать, и ломал себе что-то. Например, ребёнок не хотел играть в хоккей. Сломал ногу и перестал ходить на занятия.

Принцип работы психической энергии таков. Есть что-то, что ты не можешь преодолеть. Однако желание преодолеть и изменить ситуацию слишком сильно. Слишком сильная энергия — это путь к деформации. НО поскольку пространство неизменно — строгий папа, например — деформация остается в рамках собственной системы. И в итоге перелом.

В общем, следить за своими переживаниями, как за энергией — это не пустая трата времени. Это способ гармонизации. Души и тела)

До встречи)

Таблица психосоматики заболеваний

Психосоматика артрита

Психосоматика простудных заболеваний

Психосоматика бронхита у детей и взрослых

Психосоматика насморка

Психосоматика анемии

Психосоматика прыщей на лице

Психосоматика болей в шее

Если возникают затруднения,  буду рада помочь на консультации и на семинарах.

Список по психосоматике ДРУГИХ заболеваний https://elenaguskova.ru/psihosomatika-tablitsa-zabolevanij/

Огонь-комментарии)) после текста внизу ↓↓↓

Они хорошо дополняют статью. Плюс я рада буду ответить на ваши вопросы.

Самый лучший вопрос — это не название болезни, а описание ваших чувств.

Источник: https://elenaguskova.ru/psihosomatika-perelomov/

ВашПсихолог
Добавить комментарий